10 правильних способів прожити довше

Геронтологи вважають що відстрочити старість можна без усіляких еліксирів і надзвичайних диво-таблеток. Таким чином ви не лише зекономите гроші а й довше проживете. Детальніше читайте у "Країні Здoров'я".

Секрети довголіття від найстаріших людей світу

Тривалість життя людини визначається багатьма факторами, біологічними і спадковими особливостями людини, соціальними умовами, умовами роботи, харчуванням. Відомо, що є довгожителі, котрі доживають до віку 100 і більше років. Що вони радять решті? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Меню, яке подарує вам вічну молодість

Меню довгожителів і тих людей, які прагнуть здоров’я і краси, має включати якомога більше продуктів, що містять природні антиоксиданти, що захищають організм від руйнування і передчасного старіння. Які це є продукти і чим саме вони такі допоміжні - читайте у "Країні Здоров'я".

3 кращі засоби для вічної молодості

Зважаючи на те що омолодження у клініках - надзвичайно дороге задоволення, радимо вам використовувати народні і доступні засоби і вже зовсім скоро відображення вас здивує. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як дожити до ста років

Рекламувати еліксир молодості не будемо, бо його ще не винайшли і навряд чи коли-небудь винайдуть. Однак допомогти собі і досягти омріяного довголіття не так складно! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 6 антивікових продуктів

Ніяка косметика не справиться із завданням омолодження краще ніж корисні та смачні продукти, які варто додавати до свого раціону. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Курорт Поляна: чем он знаменит и привлекателен для туриста?

Курортный отдых – пара слов, без которых многие люди не представляют своего существования. таким людям обязательно нужно знать и понимать, что летом, зимой они смогут выделить время и отправиться на честно заработанный отдых. Одним из примечательных мест для подобного отдыха в Карпатах является посе...

Чому волосся починає сивіти і як зупинити цей процес

Перша сивина, погіршення стану волосся, ламкість і тьмяність - це ті ознаки старіння, які боїться побачити будь-яка людина. Як попередити цей процес і як запобігти - читайте у "Країні Здоров'я".

Вправи які допоможуть зберегти ваш мозок молодим

Статистика показує, що в Україні середній вік життя чи не найменший і це багато в чому пов'язане із мозком. До прикладу, в Італії люди навіть у сто років вирішують кросворди і не скаржаться на мозкову активність. Як зберегти молодість мозку - читайте у "Країні Здоров'я".

Фрукт, який омолодить вас на 17 років

Шукати шляхи до молодості не так складно - все у ваших руках, точніше у вашому холодильнику. Саме тому, якщо хочете омолодити себе - вживайте цей фрукт щодня. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 поради як зберегти молодість

Все більше і більше літніх людей хочуть зберегти молодість до самої старості. Як це можливо зробити? Відомо, що тільки 5 відсотків у цьому заслуга генів людини. Решта залежить від нас. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як оздоровити організм за допомогою дихання

Сучасна, цивілізована людина набуває багато звичок, які вкорочують її життя, руйнуючи здоров'я. Яку ціну платимо за своє невігластво? За допомогою правильного дихання людина може поправити своє здоров'я і значно збільшити тривалість свого життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 рецептів довголіття

Не у всіх вистачає сили волі, щоб постійно дотримуватися здорового способу життя, робити фізичні вправи. Але не тільки це продовжує вік людини, а й речі, які є для нас суцільним задоволенням. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три продукти для довгого життя

Одні лікарі готові виписати цілий рулон рецептів з препаратами, які, на їх думку, будуть здатні додати вас кільканадцять років життя. Інші ж переконують що витрачати кошти не потрібно - всі необхідні засоби і так з нами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які є найважливіші чинники довголіття

Для того щоб жити довго - не потрібно насправді вигадувати Америку чи купувати надзвичайні ліки. Все просто і ці таємниці довголіття доступні усім. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чотири вбивці вашого здоров'я

Сумно, але факт – абсолютно здорових людей в наш час знайти практично неможливо. Особливо зросла кількість важких захворювань, починаючи з середини 20 століття і по наші дні.

Як продовжити тривалість свого життя

Продовжити своє життя на кілька років? Легше легшого! Всього кілька простих правил потрібно дотриматись і жити молодо та щасливо! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".