Ягоди годжы нормалызують вагу

Ягоди годжі містять в собі величезну кількість поживних речовин, вітамінів, антиоксидантів і кальцію. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я"

Ягода, яка покращує здоров'я серця

Згідно з висновками нового дослідження, опублікованими в журналі Gerontology Series A, чорниця здатна лікувати серце.

Ягоди для здоров'я легень

У дослідження взяли участь близько 500 людей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які зупиняють старіння мозку

"Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти покращують функціонування мозку.

Смачні та корисні ягоди для вашого здоров'я

Експерти в галузі здорового харчування назвали корисні для людини ягоди. Вони насичені інгредієнтами, які зміцнюють здоров'я.

Літня фруктово-ягідна дієта

Сувора фруктово-ягідна дієта дозволить позбутись 3-4 зайвих кілограмів за три дні. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ягода, яку потрібно вживати вагітним

Медики рекомендують вагітним жінкам їсти більше журавлини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ягоди, які нормалізують дихання

Вчені провели дослідження за участю сотень людей.

Ягоди, які оздоровлять печінку

Медики рекомендують вживати більше ягід, адже це позитивно впливає на здоров'я печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ягоди, які попередять рак

Ягоди - це не лише смачно, а й корисно. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фруктово-ягідна дієта для гурманок

Фруктово-ягідна дієта ефективно очищує організм, виводить з нього алкоголь та холестерин.

Шипшина захищає від небезпечної хвороби

Ягоди шипшини дуже лікувальні і корисні. детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вибрати смачну і корисну полуницю?

Як натрапити на солодкі ягоди - читайте у "Країні Здоров'я"

Листя з полуниці від діабету та облисіння

Корисні не тільки нагодовані сонцем свіжі ягоди полуниці, але і чашолистки, які ми звикли бездумно викидати. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Кілька продуктів, які захищають від онкології

Останнім часом в ЗМІ все частіше говорять про продукти, які можуть спровокувати розвиток онкологічних захворювань. Багатьох це обурює, так як виникає питання - а що ж тоді взагалі можна їсти ?!

Як уникнути алергії на ягоди

З початком літа різко зростає число випадків алергії і дерматитів у дітей і дорослих. Причина цього - необмежене споживання ягід. Про те, як ласувати ягодами без шкоди для здоров'я, читайте нижче.

Як збільшити користь чаю: 8 смачних добавок

Думаєте, чого б такого додати до чаю? Щоб зробити улюблений напій не тільки смачним, але і корисним, спробуйте наступні добавки.