Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Аптечка для вагітних: важливі складові

14:30, 12 Тра 2022 · Категорія: Вагітність, Ліки та БАДи · Переглядів 452 · 

Засоби, які повинні бути у аптечці вагітної жінки.

Аптечка вагітної

Аптечка вагітної



З ранніх термінів вагітності слід приймати метилфолат. Це особлива форма фолієвої кислоти (щонайменше 400 мкг на добу). Також необхідний вітамін D. Якщо ви не знаєте свого рівня вітаміну D, починайте з прийому 3000 МО, краще у формі крапель. Далі скоригуйте дозу з лікарем.

Обов'язково в аптечці вагітної має бути омега-3 (дозування від 650 мг). Втім, омега потрібна всім, а не лише вагітним.

Зменшити токсикоз допоможе прийом гліцину, вживати разом із їжею (доза від 1200 мг). Від спазмів у животі врятують препарати магнію. Приймати їх можна на будь-якому терміні.

Біль голови зніме но-шпа або той же магній. Також ефективний у цьому випадку трав'яний чай з ромашкою, мелісою та собачою кропивою.

Ферменти вагітним приймати також можна. Вони допоможуть при тяжкості у шлунку при переїданні. Усі препарати потрібно запивати достатньою кількістю води.

Не зашкодять і сорбенти: активоване вугілля, полісорб. Вони незамінні у разі порушення калу.

У період вагітності особливо важливо підтримувати баланс кишкової та піхвової мікрофлори. Хороші в цьому випадку як пробіотики, так і пребіотики.

Від геморою, який турбує багатьох вагітних жінок, ефективні свічки обліпихи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

20:30
Найпоширеніші причини безпліддя
10:00
Як прийом вітаміну D впливає на перебіг вагітності?
6:20
Поради, які допоможуть підготуватись до вагітності
16:30
Скільки яєць потрібно їсти вагітним?
6:20
Кесарів розтин не впливає на появу алергії у дітей
21:00
Правильна підготовка до вагітності
9:00
Як правильно спати вагітній жінці?
7:30
Як багатодітність впливає на когнітивні функції?
14:30
Аптечка для вагітних: важливі складові
12:00
Як зберегти зуби під час вагітності
10:00
Небезпеки, які чекають на маму хлопчика
0:20
Дієта, яка найкраще підходить вагітним жінкам
17:00
Як зайва вага жінки впливає на зачаття
10:00
Як зберегти зуби під час вагітності
14:30
Чи можна діагностувати аутизм в утробі матері
13:00
Вагітність після блокування фалопієвий труб
17:00
Мігрень під час вагітності: поради для матусь
14:30
Небезпека дезінфікувальних засобів для вагітних
6:20
Чи потрібно вагітним вживати добавки з омега-3
0:40
Коронавірус збільшує кількість ускладнень під час вагітності
12:30
Чому вагітним краще не вживати зелений чай
0:20
Плацента: корисно чи ні?
23:00
Користь грудного вигодовування для дитини
22:30
Особливості психології вагітної жінки
7:00
Правила грудного вигодовування для матусь
23:30
Лікування зубів під час вагітності: думка стоматолога
7:30
Поради, які допоможуть виносити вагітність під час війни
20:30
Як займатись спортом вагітним жінкам
15:30
Важлива порада для мам, які годують грудьми від Комаровського
17:00
Людмила Шупенюк розповіла, як прийняти пологи у бомбосховищі
15:30
Життя продовжується: жінки народжують дітей у підвалах та бомбосховищах (ФОТО)
19:45
Що варто знати жінкам, які планують вагітність після 30 років
14:30
Чому зайва вага матері шкодить майбутній дитині
22:30
Жуйка без цукру зменшує ризик передчасних пологів
23:00
Коли можна повертатись до інтимного життя після пологів
14:30
Коронавірус може сприяти мертвонародженню
15:30
Аутизм можна визначити за допомогою УЗД
17:00
Жувальна гумка врятує від передчасних пологів
14:30
Як харчуватись правильно під час планування вагітності
10:00
Чи можна пити каву на грудному вигодовуванні
Здоров'я в соцмережах: