Овочевий сік зміцнить здоров'я

Свіжовичавлений сік позитивно впливає на здоров'я всього організму. Про корисні властивості овочевих соків та вирощування овочів на власній грядці - читайте у "Країні здоров'я".

Смачний журавлино-апельсиновий пунш

Смачний і ароматний напій - приємне доповнення до будь-якого столу. Журавлинно-апельсиновий пунш освіжає і тонізує. А завдяки соковитому кольору він приємно здивує ваших гостей.

Лікувальні властивості води з медом

А ви знали, що пити воду з медом дуже корисно для нормального функціонування шлунково-кишкового тракту? Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості селери

Про корисні властивості селери знали ще древні єгиптяни. "Країна здоров'я" розповість, чому треба вживати цей овоч.

ТОП-3 напої, які збережуть вашу молодість

Кожна людина мріє зберегти красу та молодість надовго. "Країна здоров'я" розповість, які напої треба вживати, щоб бути молодим та бадьорим.

Маски для волосся з вітаміном А

Для зміцнення волосся і стимуляції росту вітаміни інтенсивними рухами втирають в корені. Також вітаміни можна наносити на кінчики, якщо волосся сухе і ламке. Вітамін А для краси волосся використовують як професіонали, так і любителі народних засобів.

Як схуднути на вихідних?

Схуднути на вихідних можливо на 2-3 кілограми за допомогою зеленого чаю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Які продукти потрібні нашому мозку?

Наш настрій, розумові здібності залежать від здоров'я мозку. Відомо, що правильне харчування може позитивно впливати на роботу цього органу. "Країна здоров'я" розповість, які продукти потрібно їсти, щоб мозок працював правильно.

Кленовий сироп: корисні властивості

Відомий канадський кленовий сироп здатний допомогти здоров'ю печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Яблука замість вранішньої кави

День краще починати з яблука, а не не з чашки кави. Яблуко корисне для здоров'я і прокинутись допоможе не гірше, ніж кава. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вівсянка: 5 корисних властивостей

Вівсяна каша - їжа аристократів та людей, які дбають про власне здоров'я. Ми розповімо, чому варто частіше їсти вівсянку.

Журавлина: корисні властивості

Журавлину використовують в кулінарії та народній медицині. З неї готують соки, варення та додають до інших страв. "Країна здоров'я" розповість про корисні властивості цієї ягоди.

Кому потрібно щодня їсти чорнослив?

Для нормалізації травлення достатньо з'їдати 4-5 штук чорносливу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Життя без зайвих кілограмів: вживайте ківі

Фахівці впевнені, що всього два ківі на день допоможуть швидко скинути зайву вагу і уникнути багато хвороб.

Картопля: корисні властивості

Картопля була складовою раціону давніх племен ще тисячі років тому. Древні люди поклонялись цій рослині. Француженки у 18 столітті доповнювали свій модний образ прикрасами з квітів картоплі, створювали вишукані квіткові композиції.

Чи стає шкідливим мед після нагрівання?

Меду приписують багато корисних властивостей, але існує думка, що деякі з них зникають, якщо піддавати продукт термічній дії.

Дефіцит цього вітаміну провокує слабоумство

Нестача вітамінів може істотно підірвати здоров'я людини. Зокрема, через недостатню кількість вітаміну D люди ризикують зіткнутися з слабоумством.