Існує прямий зв'язок між загальним станом організму і сивиною, причому зв'язок цей діаметрально протилежний тому, що існує у свідомості більшості люде...

Якщо вам подобаються рослини, але у вас мало часу, щоб дбати про більш вимогливі кольори, кактуси – чудовий варіант. Їм не потрібно багато піклування ...

Калорійність хурми складає всього 50-55 кілокалорій на 100 г. Також хурма багата на такі мікроелементи, як йод, залізо, магній, калій, кальцій, фосфор...

Сітківка допомагає оцінити основні патологічні процеси системних судинних та неврологічних захворювань, пов'язані з підвищеним ризиком смертності.

1. Ідучи з дому, більшість людей неодноразово перевіряють, чи вимкнені газ, вода, електроприлади. На те є дві причини. По-перше, якщо ви раптово згада...

Подолати негативні наслідки цього періоду допоможе належне збалансоване харчування. Для підтримки імунної системи вживайте продукти, багаті на білок і...

Нове дослідження, проведене в університеті Мічигану, показало, що власники собак, які регулярно вигулюють своїх вихованців, на 34% краще справляються ...

Експерти оголосили, що у тих, хто зараз повертається з відпочинку, може розпочатися поствідпускний синдром. Людина почуватиметься пригніченою і втомле...

Дуже складно однозначно відповісти на питання про допустиму кількість цукру на день. Через особливості кожного організму деякі люди можуть їсти цукор ...

1. Фізичні: безсоння, біль у грудях, у животі, у спині, високий кров'яний тиск, діарея, головний біль, запаморочення, тики, хронічна втома, нудота, ча...

Шийний спондильоз є одним із найпоширеніших захворювань людей, які проводять багато годин сидячи в офісі. Шийний спондильоз передбачає зміну кісток, х...

Навряд чи знайдеться людина, яка хоча б раз у житті не куштувала жувальну гумку, проте мало хто знає, скільки в ній міститься шкідливих речовин, найбі...

Вчені зі шведського університету Упсали (Uppsala university) раніше вже встановили, що пестициди та інші токсини можуть сприяти появі діабету. Наразі ...

1. Зрозумійте його страх. Дитяча фантазія не має меж, тому те, що дитина уявляє у своєму розумі, повністю відрізняється від того, що бачите чи можете ...

1. Шипшина. Росте скрізь, на рівнинах і пагорбах, ця рослина доступна всім. Найбільше цінується за плоди, їх збирають восени, в ідеальному випадку пер...

1. Гуляйте. Хочеться дописати «більше», ну скільки вже вийде — головне, взяти за правило гуляти щодня, не дозволяючи собі перерв. 10 тисяч кроків на д...

1. Краще, ніж препарати для контролю рівня холестерину. У ході дослідження, результати якого були опубліковані в журналі Drugs in R&D, було встановлен...

Метеочутливим людям медики радять приймати заспокійливі препарати під час магнітних бур. Зокрема, підійдуть собача кропива і валеріана. Добре допомага...

У природі такої кількості цукру, яку споживають сучасні люди, не трапляється. З цієї причини організм людини та інших ссавців еволюційно не напрацював...

1. Куріння. Декілька проведених досліджень показали, що у великого відсотка курців, особливо середнього та старшого віку, спостерігається зниження як ...

Ви відчуваєте тривогу, коли поряд з вами немає мобільного телефону? Одна лише думка про втрату телефону викликає у вас сильне серцебиття? Ви носите із...

Цвіль складається з кількох видів грибків, які розвиваються у формі багатоклітинних ниток і розмножуються невидимими для людського ока спорами. Цвіль ...

З моменту, коли ми лягаємо в ліжко, і до того, як засинаємо, минає одна година. Такими є висновки британського дослідження, результати якого демонстру...

Вчені проаналізували дані 1,4 мільйона людей зі США, Європи та Азії та з'ясували, що вживання клітковини та йогурту знижує ризик розвитку раку легенів...

1. Ви не розумієте свої емоції, не знаєте, як з ними впоратися, тому просто заїдаєте їх. Наприклад, ви злитесь на начальника або турбуєтеся про майбут...

1. Розгадуючи кросворди, вивчаючи іноземні мови, роблячи підрахунки в умі, ми тренуємо головний мозок. Отже, уповільнюється процес вікової деградації ...

Волосся має випадати у невеликих кількостях. І особливо цей процес посилюється восени та навесні – це нормально. Бити на сполох потрібно лише в тому в...

У сигаретному димі було виявлено понад 6000 хімічних речовин, і органи охорони здоров'я встановили, що приблизно 100 з них є причиною або можуть бути ...

Надмірна маса тіла рано чи пізно призводить до низки ендокринних захворювань, зокрема діабету 2-го типу. Жирова тканина в організмі в основному предст...

Кава знижує ризик розвитку діабету, як з'ясували вчені з Університету наук та технологій Хуачжон у Китаї. Китайські дослідники виявили три ключові ком...