Флюорографія - рентгенологічне дослідження, що полягає у фотографуванні флюоресцентного екрану, на який спроектовано рентгенологічне зображення....

1. Вивчайте уважно склад продуктів, які ви купуєте! Основна причина харчової алергії – це широке застосування сурогатів, барвників, консервантів у про...

Майже 90% населення світу страждає від захворювань ротової порожнини протягом свого життя, і багато з цих проблем можна уникнути, якщо займатися профі...

1. Для профілактики гіпертонії рекомендується помірне вживання солі. В одному грамі харчової кухонної солі міститься 387 мг натрію (майже 40%). При на...

У вегетаріанських сім'ях скрупульозно підбирають навіть продукти для чергового перекушування. Всеїдні батьки балують нащадків шоколадними батончиками,...

Багато причин, які викликають втрату слуху, можна усунути шляхом реалізації стратегій з охорони здоров'я населення та надання медичної допомоги на різ...

1. На думку лікарів, найкориснішою рибою для мозку є лосось, тунець та оселедець. Морепродукти теж здатні багато на що. Устриці, креветки та мідії баг...

Паразити - це мікроорганізми або живі істоти, які живляться поживними речовинами, енергією або тканинами іншого організму, завдаючи йому шкоди. Вони м...

При вимірі артеріального тиску на тонометрі відображаються дві цифри. Це показники систолічного (верхнього) та діастолічного (нижнього) тиску. Різницю...

За свідченнями дієтологів, шоколад добре бореться з вільними радикалами в організмі і налагоджує обмін речовин. Корисний він і за атеросклерозу. Порці...

Печія – це відчуття пекучого або палаючого болю в ділянці грудей, яке зазвичай піднімається до горла. Вона може виникати через неправильне травлення, ...

Алергени впливають на життя мільйонів людей у ​​всьому світі. Харчова алергія – це реакція імунної системи організму деякі речовини чи інг...

1. Купуючи пачку цигарок, записуйте її вартість, а наприкінці тижня підрахуйте, яку суму ви могли б заощадити.2. Заздалегідь окресліть дат...

Знавці білого шоколаду говорять про корисні речовини, які не знайдеш у плитці темного шоколаду. Наприклад, вітамін К сприяє кращому засвоєнню кальцію ...

Важливо розуміти, що на період з 11:00 до 17:00 припадає час максимальної сонячної активності, тому не рекомендується виходити на вулицю без особливої...

Зараження коростою відбувається шляхом безпосереднього контакту з хворою людиною, а також через її білизну, одяг, рушник, мочалку, рукавички та інші о...

Один із безперечних плюсів літа – притуплений апетит, що не дозволяє необачно об'їдатися. Втім, споживаючи їжу, варто пам'ятати про базові рекомендаці...

Найбільш ефективний у цьому питанні особистий приклад. Доведено, що у батьків, що палять, діти, виростаючи, частіше мають схильність до згубної звички...

Як часто ми спостерігаємо подряпані улюбленими вихованцями руки своїх знайомих чи свої власні? Так, досить часто. На жаль, мало хто собі уявляє наскіл...

1. Ідеальним і абсолютно нешкідливим переможцем спраги є лимонний настій. Його легко приготувати, розбавивши у склянці води сік четвертинки лимона, ло...

Незбалансоване харчування, шкідливі звички, інфекційні процеси, захворювання інших органів і систем, аномалія розвитку органів, прийом антибактеріальн...

Номер один у цьому скорботному списку – солодощі у будь-якому вигляді. Цукор лише посилює спрагу, а тому солодкі газовані напої, псевдонатуральні соки...

Кардіологи займаються лікуванням гіпертонії таблетками, які знижують тиск. Чому вони це роблять? Тому що високий тиск – вище 140/90 – при тривалому іс...

Ігри в пісочниці – це, звісно, ​​добре. Вони корисні для малюків, тому що розвивають дрібну моторику рук, уяву та здатність концентруватис...

Привчити дитину до овочів складно, але літо дещо спрощує це завдання. Насамперед, овочі потрібно подавати у свіжому вигляді, щоб чадо полюбило їхній п...

Найчастіше в спекотну пору року проблеми з носоглоткою викликаються неправильним використанням кондиціонерів, причому як у приміщенні, так і в автомоб...

1. Висипайтеся. Лягати спати і прокидатися потрібно одночасно, навіть у вихідні. У спальні має бути тихо, свіжо та темно.2. Робіть фізичні...

Цей натуральний антиоксидант багатий на вітаміни B, D і E, а також мікроелементами та біологічно активні речовинаи. Вони покращують процеси кровотворе...

У світі сім'ї дедалі частіше вибирають партнерські пологи, вважаючи їх логічним завершенням вагітності. А для жінки партнерські пологи мають важливе з...

1. Ретельна та правильна гігієна порожнини рота не менше ніж 2 рази на день (вранці та ввечері після їжі);2. Використання для гігієни поро...