Біохіміки та фізіологи зуміли пояснити механізм впливу речовин, що одержуються з айви, для підтримки здоров'я та запобігання деяким захворюванням, а т...

1. Уникайте близького контакту з людьми, які здаються хворими, виявляють явища жару (температури) та кашель;2. Уникайте обіймів, поцілункі...

Щитоподібну залозу недарма вважають "королевою" метаболізму. Адже насамперед саме від рівня гормонів щитовидної залози залежить та інтенсивність, з як...

1. Захворювання шлунково-кишкового тракту: імбир подразнює слизову оболонку, активує виділення травних соків і стимулює травлення, що може призвести д...

Вся суть полягає в тому, що етанол метаболізується в печінці – основному органі, який відповідає за детоксикацію, тому поєднання ліків зі спиртним мож...

1. Спостерігаються збої у роботі шлунково-кишкового тракту.2. Характерно ушкодження печінки, розвиток гепатиту, цирозу печінки.3. Порушенн...

Жири приносять в організм більше калорій, тому лікарі для збереження нормальної ваги часто радять зменшити кількість жирної їжі, а ще краще зовсім від...

1.Не їжте разом вуглеводи та кислу їжу: хліб, картопля, горох, боби, банани, фініки та інші вуглеводні продукти не можна їсти з лимоном, апельсином, г...

1. Навчіться їсти повільно.2. У більшості випадків вітається дрібне харчування (4-5 разів на добу).3. Їжа має бути теплою.4. Р...

Дитина обов'язково повинна спати в окремому ліжечку, покладеному на бочок. Батькам не варто класти дитину у свою постіль. Він повинен спати поруч, що ...

Вітамін Е. Зберегти еластичність вен допоможе вітамін Е, який міститься в пророслих зернах пшениці, сої, сочевиці, яєчному жовтку, салаті та оливковій...

Холера - гостра діарейна інфекція, що викликається бактерією Vibrio cholerae при попаданні в організм заражених харчових продуктів або води. Холера за...

Туляремія – досить небезпечне інфекційне захворювання тварин та людини. Найбільш схильні до цієї інфекції гризуни, зайці, вівці та деякі інші тварини....

Справа в тому, що в процесі горіння утворюються ароматичні поліциклічні вуглеводні, тобто канцерогени. Їхнє утворення пропорційне жирності м'яса. До т...

Потрібно усвідомлювати те, що холод від протягу безперешкодно проникає всередину організму. Що буде у кожному конкретному випадку — наперед сказати ва...

Обмежувати м'ясні страви в раціоні сучасна медицина рекомендує майже при всіх захворюваннях, до того ж з віком потреба організму в м'ясі та молоці зме...

Завдяки балансу корисних речовин при зниженій калорійності організм не відчуває гострого дефіциту у вітамінах та мікроелементах, як у монодієтах. Таке...

Уникнути наслідків спеки та зберегти своє здоров'я допоможе дотримання низки рекомендацій. 1. Медики радять не виходити на вулицю без особ...

Малярія - паразитарна тропічна хвороба, що характеризується нападами лихоманки, анемією та збільшенням селезінки. Реєструється в 97 країнах і ризик за...

В результаті спеціальної обробки – гомогенізації – воно стає рідиною, що складається з ліпосом – найдрібніших водних об'ємів розчинених білків та лакт...

Міф 1: «У мене немає залежності від цигарок. Захочу – кину»Нікотин, як і будь-який інший наркотик, викликає звикання. Більшою мірою – психологічне. Ті...

Травматизм у структурі захворюваності дітей віком 0 – 17 років стійко посідає друге місце, поступаючись хворобам органів дихання. Найвищий рівень трав...

Корисні властивості журавлини широко відомі: вона містить величезну кількість вітаміну С, вітаміну Р і має потужну антиоксидантну дію, що запобігає ст...

Багато хто, у кого в будиночку є хоч мінімальні зручності, кинулися за місто. Разом з тим, у дачників досить високий ризик розвитку деяких важких інфе...

1. Одяг для відвідування лісу повинен бути із щільної, не ворсистої тканини. Кліща легше помітити на світлому одязі.2. При пересуванні в л...

1. Серцево-судинні: підвищення артеріального тиску, інфаркт міокарда та інсульт. Алкоголь, потрапляючи до організму людини, сприяє підвищенню артеріал...

Надлишок рафінованих вуглеводів призводить до підвищення холестерину, розвитку атеросклерозу, ожиріння, цукрового діабету, дефіцитів вітамінів, карієс...

1. Вживайте багато фруктів, овочів і грубоволокнистої їжі. Природа - це природна комора корисних речовин, не можна недооцінювати її можливості.

1. Переохолодження. Якщо в холодну вітряну погоду носити тонкі колготки, короткі спідниці та куртки, сезонне захворювання забезпечене.2. Б...

Для того, щоб азартні ігри не руйнували ваше життя, а привносили до нього лише позитивні емоції, лікарі рекомендують чітко вибудовувати розуміння про ...