
Тепер дослідники прийшли до висновку, що часте споживання очищеного зерна значно підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань і смерті в порів...
05-Feb, 2021, 01:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Про це розповіла лікар-офтальмохірург, професор, доктор медичних наук Тетяна Шилова. - У нас є такий процес акомодації, який відповідає за...
04-Feb, 2021, 23:30 — pankivju, для Zdorovia — Офтальмологія

Приділяючи увагу раціону харчування, можна запобігти безлічі проблем зі здоров'ям. Особливо ретельно варто підходити до вибору сніданку, оскільки від...
04-Feb, 2021, 23:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Вчені виявили ряд згубних побічних ефектів від регулярного вживання великої кількості картопляних чипсів. Серед них - ймовірність виникнення раку.
04-Feb, 2021, 22:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Багато фахівців рекомендують з'їдати по кілька порцій фруктів і овочів в день, а також віддавати перевагу натуральним і корисним продуктам і напоям. ...
04-Feb, 2021, 20:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Дієта є ключем до стабілізації кров'яного тиску. Лікарі закликають ставитися до вибору раціону вкрай відповідально.Вчені вирішили з'ясува...
04-Feb, 2021, 16:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Так, на сон можуть негативно впливати рясні прийоми їжі вечорами. Щоб шлунок переварив щільну вечерю, повинно пройти не менше 3 годин, тому лягати сп...
04-Feb, 2021, 14:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Звичка, відома як бруксизм, найчастіше пов'язана зі стресом або тривогою, і в кінцевому підсумку вона може привести до серйозних проблем.Л...
04-Feb, 2021, 11:00 — pankivju, для Zdorovia — Жіноче здоров'я

Маска з червоним перцемЗмішайте рівні частини живильного крему для рук і червоного меленого перцю, додайте кілька крапель води. Маску злегка нагрійте...
04-Feb, 2021, 08:00 — pankivju, для Zdorovia — Косметологія

Віддалені результати такого сумнівного задоволення як куріння добре відомі: засмучена нервова система і маса хронічних хвороб, які тільки можна згадат...
04-Feb, 2021, 06:00 — pankivju, для Zdorovia — Жіноче здоров'я
Типичная рекомендация посещать стоматолога два раза в год исходит из рекламы зубной пасты, и практически нет исследований, подтверждающих это. Правило...
04-Feb, 2021, 04:41 — admin, для Zdorovia — Стоматологія
Многие современные женщины уже имеют опыт пользования специализированными интимными игрушками и даже обладают своих «фаворитов». Если Вы еще не пользо...
04-Feb, 2021, 04:37 — admin, для Zdorovia — Жіноче здоров'я

Знай свою норму ... цукруЗдорові люди зазвичай мають 72-140 міліграмів глюкози на децилітр крові, а у діабетиків цей показник вище, близько 80-180 міл...
04-Feb, 2021, 01:00 — pankivju, для Zdorovia — Кров і судини

Перший тест триває всього хвилину і для його проведення потрібна тільки ємність з холодною водою. Опустіть руки в воду і через хвилину розгляньте сво...
03-Feb, 2021, 23:00 — pankivju, для Zdorovia — Жіноче здоров'я

1. Порушення травленняЗдуття, болі в животі, судоми, розлад травлення: запори або, навпаки, діарею може викликати переїдання сухофруктів, багатих на к...
03-Feb, 2021, 22:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Особливість печінки - відсутність больових рецепторів, внаслідок чого вона не подає сигналів. Тому якщо у вас є такі симптоми, як швидка стомлюваніст...
03-Feb, 2021, 20:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Хоча фахівці раз у раз попереджають про шкоду надмірного споживання кави, багато хто не знає точних «безпечних» доз. Насправді це значення набагато в...
03-Feb, 2021, 18:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Головним фактором ризику появи серцево-судинних захворювань вважається високий рівень холестерину в організмі.Цей стан, в свою чергу, викл...
03-Feb, 2021, 16:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Яйця - відмінне джерело білка і інших поживних речовин. Крім того, цей продукт вважається одним з найпопулярніших в світі і входить до складу різних ...
03-Feb, 2021, 14:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Надходження з їжею глюкози постачає організм енергією, але, коли її кількість в крові перевищує норму, починають виявлятися негативні наслідки цього д...
03-Feb, 2021, 11:00 — pankivju, для Zdorovia — Кров і судини

При дефіциті калію людина відчуває хронічну втому, його нігті і волосся стають слабкими, а шкіра - тьмяною. Заповнити недолік корисного мікроелемента...
03-Feb, 2021, 08:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Вітамін C, або аскорбінова кислота, - потужний антиоксидант, який зміцнює імунітет, захищає його від вірусів і бактерій. Він також здатний прискорюва...
03-Feb, 2021, 06:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Сексуальні стосунки благотворно впливають на людський організм. Серед плюсів - міцний сон і навіть зниження тяги до солодощів. І це далеко не всі ва...
02-Feb, 2021, 23:00 — pankivju, для Zdorovia — Жіноче здоров'я

ВідстоюванняЩоб нейтралізувати мікроорганізми, воду хлорують. Але, як ми знаємо, хлорована водопровідна вода неприємна на смак і запах. Пити її не р...
02-Feb, 2021, 22:00 — pankivju, для Zdorovia — Харчування

Дефіцит вітамінівНе варто дивуватися випаданню вій, якщо ви часто харчуєтеся шкідливою їжею або сидите на жорстких дієтах. Здоровому росту вій сприяю...
02-Feb, 2021, 21:00 — pankivju, для Zdorovia — Жіноче здоров'я











