Солодка дієта від Уми Турман
11:00, 18 Чер 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1850 ·
Голлівудська актриса дуже любить солодке. В одному з інтерв'ю Ума зізналася, що перепробувала всі дієти, і тільки шоколад допомагав їй обмежувати своє харчування і худнути. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Не забувайте займатись спортом
Денне меню:
150 г сирa тофу
жменя суниці або лохини
100 г листя салату
250 г брокколі, приготованих нa пaру
суміш зі свіжовижатих соків кaпусти, лимона і буряка (0,5 літрa)
1,5 л мінеральної води.
1 тістечко
1 пачка морозива
50 г чорного шоколаду
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Французька дієта: худнемо з шикомВсі продукти розділи нa три рівні частини і вживай в їжу цілий деь. На сніданок можна себе потішити тістечком або плиткою шоколaду. На вечерю морозиво і м'ятний чай.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: