Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування / Міфи про свинину, в які не варто вірити

Міфи про свинину, в які не варто вірити

06:20, 23 Тра 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2938 ·

У суспільстві побутує думка про шкоду свинини для здоров'я. Фахівці ж запевняють, що в ній досить багато білка і вітамінів.

Поширені міфи про свинину

П'ять міфів про свинину, в які не потрібно вірити:

Міф №1. Свинина не підходить для тих, хто вирішив схуднути.
Це помилка, адже в м'ясі багато білка, який потрібен м'язам. Тому що худнуть важливо є білок.

Міф №2. Свинина менш корисна, ніж яловичина і баранина.
У свинині є вітамін В1, він відіграє значиму роль для протікання деяких процесів в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хамон - корисна для здоров'я свинина

Міф №3. Вся свинина дуже жирна.
Це м'ясо дійсно жірновато, і дієтологи не радять худне налягати на неї. Але можна їсти свинячу вирізку.

Міф №4. Свинина призводить до серйозних хвороб.
Ще одна помилка. Жодне дослідження не довело, що з-за харчування цим м'ясом з'являються захворювання серця і судин.

Міф №5. Свинина токсична.
Є думка, що свинина призводить до накопичення шкідливих речовин, але це неправда. Фахівці запевняють, що всі види м'яса здатні чистити печінку і нирки від токсинів. Головне, переконайтеся, що м'ясо домашнє і в ньому немає консервантів і хімікатів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
Хрумке кокосове печиво

Мітки: свина, міфи, користь, м'ясо

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

15:30: Манія правильного харчування. Що варто знати про орторексію
12:30: 6 причин вашої залежності від солодкого
8:30: Устриці для потенції. Чи правда, що їх вживав Казанова?
1:20: Небезпека, котру соки становлять для дитини
23:30: Принципи здорового харчування для підлітків
22:30: Три найкращі шляхи для підняття імунітету
19:30: 4 варіанти зберігання картоплі в міській квартирі
12:30: Коли риб'ячий жир може нашкодити організму
8:30: Рекомендована дієта при дефіциті кальцію
1:20: Як треба харчуватися при хворобі Паркінсона
23:30: Правила харчування при атопічному дерматиті
21:30: Корисна їжа під час дефіциту йоду в організмі
15:30: Що варто їсти при дефіциті заліза в організмі
10:30: В якій їжі можна знайти коензим Q10
7:30: Правильне харчування при анемії
15:30: Їжа, котра зміцнить вашу імунну систему
10:30: Дієта після операції на апендицит
7:30: Вся правда про шкоду чіпсів для здоров'я
0:20: Чому глутамат натрію - це не абсолютне зло
22:30: Мінеральні речовини для підтримки імунітету
17:30: Кому заборонено їсти кіноа
12:30: Ефективні поради для правильного схуднення
6:30: Плюси і мінуси від вживання яєць
0:20: 5 кроків, як відучити дитину від солодкого
23:30: 10 видів продуктів, які можна їсти в піст
15:30: 12 продуктів, котрі допоможуть перемогти безсоння
10:30: Топ-10 найкорисніших весняних продуктів
7:30: Мікрогрін: корисна їжа чи просто модний тренд?
0:20: Топ-10 корисних для здоров'я спецій
23:30: Їжа, котра допоможе відновити роботу шлунка
21:30: Вчені спростували головний міф про питну воду
19:30: Топ-9 продуктів, які допоможуть схуднути
13:30: Продукти, котрі покращать вашу мікрофлору
9:30: Вид капусти, котрий варто їсти кожен день
1:20: Топ-3 сухофрукти, які найбільше шкодять здоров'ю
23:30: Позитивні секрети вживання кураги
19:30: 7 мінусів від вживання сухофруктів у їжу
12:30: Кому категорично не можна вживати селеру
8:30: Чарівна рослина, яка допоможе при здутті живота
1:20: Користь і шкода від вживання крес-салату

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 5.310 Mb

Міфи про свинину, в які не варто вірити

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: