NHS розповідає, що робити, якщо у вас тривалий COVID, і ви виявили у себе поганий настрій і депресію.
Немає нічого незвичайного в тому, що настрій погіршився після того, як ви пережили таку хворобу, як коронавірус (COVID-19).
У NHS кажуть, що ознаки та симптоми поганого настрою можуть включати: сум, відчуття занепокоєння чи паніки, хвилювання, втому, низьку самооцінку, розчарування, злість, відчуття безнадійності.
Якщо ви не можете займатися тими справами, які зазвичай робите, це також може сильно вплинути на ваш настрій. Якщо негативні відчуття не минають, занадто сильні для вас або заважають вам вести нормальне життя, можливо, вам потрібно внести деякі зміни та отримати додаткову підтримку. Якщо ви відчуваєте симптоми депресії більшу частину дня, щодня протягом двох тижнів, вам слід відвідати свого лікаря загальної практики.
Орган охорони здоров'я пояснює, що шанси на наявність довгострокових симптомів, мабуть, не пов'язані з тим, наскільки ви хворі, коли ви вперше захворіли на COVID-19, оскільки люди, які спочатку мали легкі симптоми, можуть мати довгострокові проблеми.