В чому небезпека малорухливого способу життя

16:30, 20 Січ 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 2813 ·

Ми сидимо більшу частину свого життя: починаючи від школи, де щодня просиджували не лише штани а й більшу частину дня, і закінчуючи тим що сидимо на роботі, часто без перерви, щоб усе встигнути. Чим шкодить такий спосіб життя - читайте у "Країні Здоров'я".

До речі, куріння, як довели вчені, шкодить менше

На думку провідних медичних працівників, малорухливий спосіб життя призводить до поступового витончення кісток, внаслідок чого, вони стають більш крихкими. Експерти стверджують, що чим більше часу людина проводить сидячи на стільці або лежачи на дивані, тим вищий ризик розвитку травматичних ситуацій. Тобто, ослаблення тазостегнових утворень в тілі сприяє виникненню переломів і ударів. До такої думки дійшли дослідники з Кембриджського університету, розташованого в Сполучених Штатах Америки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зміцнити суглоби народними засобами

Після того, як експерти отримали результати лабораторних випробувань, їм вдалося довести, що основною причиною ослаблення міцності людських кісток є зниження фізичної активності. Як відзначають науковці, під час здійснення дослідження, вони вивчали розміри тіла добровольців.

Згідно з твердженнями науковців, саме пасивний спосіб життя сприяє тому, що стегнова кістка людини стає легшою і тоншою.

Повідомляється, що в рамках дослідження, вчені задіяли комп’ютерну томографію. На думку лікарів, чоловіки і жінки досягли піку свого фізичного розвитку ще 7300 років тому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, сидячий спосіб життя, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 5.059 Mb

В чому небезпека малорухливого способу життя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: