Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 причин піти і випити каву

19:00, 08 Бер 2015 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 3327 · 

Вчені і дієтологи давно задаються питанням: в каві більше шкоди чи користі? Останні дослідження показують, що в каві, мабуть, більше користі. Ось п'ять несподіваних причин не відмовляти собі в чашечці кави. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".


Кава попереджує рак

Кава попереджує рак



Кава знижує ризик розвитку діабету 2 типу
Дослідження 2011 року, проведене в Школі громадського здоров'я Каліфорнійського університету за участю більше 700 жінок, показало, що жінки в постменопаузі, які п'ють не менше чотирьох чашок кави в день, мають удвічі нижчий ризик розвитку цукрового діабету 2 типу, ніж ті, які не п'ють кави.

Перешкода розвитку толерантності до інсуліну
Австралійські вчені, що проводили дослідження в 2009 році, підтверджують результати американських колег і додають свої висновки: кожна чашка кави знижує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу на 7%. Все тому, що кофеїн прискорює метаболізм і підвищує чутливість організму до глюкози і інсуліну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи допоможе кава попередити рак

Кава знижує ризик розвитку раку
Раніше вважалося, що кава провокує розвиток раку. Однак дослідники тоді не враховували, що любителі кави найчастіше є також споживачами алкоголю і сигарет. Коли ці фактори стали розглядати окремо, з'ясувалося, що кава сприяє профілактиці раку завдяки стимуляції механізмів репарації (відновлення) ДНК.

Емпіричні висновки
Дослідження 2011 року, проведені в Гарвардському університеті, дали такі результати: жінки, які п'ють кілька чашок кави в день (з кофеїном або без кофеїну), мають нижчий ризик розвитку раку ендометрію; а у чоловіків, які споживають шість чашок кави в день, ризик розвитку раку простати на 60% нижче.

Наукове обгрунтування
Німецькі вчені вже майже 10 років тому знайшли в каві унікальний антиоксидант метілпірімідін, який надає виражений антиканцерогенний ефект і здатний попереджати такі види раку, як рак товстої кишки, прямої кишки, рак порожнини рота, шлунку і стравоходу. Більше метілпірімідіна міститься в каві темного обсмаження, яка використовується для еспресо.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30
Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30
Чому вранці часто болить спина
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30
Які хвороби загострюються восени
7:30
8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20
Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30
Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
21:30
Три секрети, які зменшать біль голови
21:30
4 позитивні ефекти від лавандової олії
19:30
8 причин появи синців під очима
8:30
Симптоми, котрі вказують на панкреатит
0:20
Як зменшити ризик захворювання на деменцію
17:30
4 звички, котрі знищують наше серце
15:30
5 продуктів, які здатні вас вилікувати
8:30
Як зрозуміти, що у вас алергія на амброзію
23:30
Перші дії при тепловому ударі
Здоров'я в соцмережах: