Скільки разів на день варто їсти школяру

Потреби школяра вимагають регулярного харчування.

Як допомогти дитині адаптуватися до школи

Зовсім скоро дітки підуть до школи, але не все там буде гладко. Як допомогти малюку адаптуватися до ситуації?

Корисне меню для дитини у початковій школі

Меню для дітей у початковій школі важливо складати зрозуміло та збалансовано, забезпечуючи необхідні поживні речовини для здорового росту та розвитку.

Як підготувати дитину до першого класу?

Як зрозуміти, що дитина готова до школи - дивіться у відео психологині Марії Сичинської.

Рецепт шкільного перекусу для дитини

Рецепт, який спростить життя мамі школяра.

Заняття в школі рекомендують починати після 8 ранку

Діти погано висипаються і погано засвоюють матеріал, якщо уроки починаються до 8 ранку.

Чому масковий режим у школах не працює

Велике дослідження вчених із Іспанії показало, що масковий режим у школах не зменшує кількість хворих.

Розпочинати навчання в школі потрібно на годину пізніше

Експерименти в Бразилії показали, що для здоров'я підлітків корисніше розпочинати навчання в школі на годину пізніше. Це підвищує їхній настрій та скорочує показники депресії, що впливає на оцінки.

В британських школах хлопчикам розповідатимуть про менструації

Влада Британії рекомендує перестати ділити класи за статевою ознакою під час обговорення деяких чутливих статевих питань.

Як приготувати корисний обід у школу для дитини?

Приготування обіду в школу для багатьох батьків - справжній головний біль. Щоранку одне й те саме: що дати з собою дитині до школи?

Вчені кажуть, що масковий режим у школах може бути ефективним

Американські Центри з контролю і профілактики захворювань оцінили ефективність маскового режиму в деяких школах. Там, де він не дотримувався, кількість спалахів коронавірусу були в 3,5 рази більше, в порівнянні з тими школами, де ці маски носили.

Яке харчування може зробити з вашої дитини відмінника?

Дієтолог розповіла, яким повинен бути ідеальний перекус для школяра

Що дати дитині з собою для перекусу в школі

Багато учнів відмовляються їсти "столову" їжу. Що ж робити батькам?

Який перекус приготувати дитині в школу?

Корисні перекуси в школу.

Смачні перекуси для дитини

Тепер ви знатимете, які перекуси давати дитині в школу.

Дитячий перекус в школу

Шкільний перекус - важлива частина раціону.

Червоне вино вкорочує життя людини

Вчені з Кембриджського Університету провели наймасштабніше дослідження впливу алкоголю на організм людини за останні роки.