Коли краще важитися, якщо ви сидите на дієті

Найкраще робити це в один і той самий час доби.

Гормональні порушення, які призводять до набору ваги

Дисбаланс яких гормонів провокує збільшення ваги.

Як не набрати вагу під час відмови від куріння?

Нікотин трохи прискорює обмін речовин, тому організм курця спалює енергію приблизно на 15% швидше, ніж у некурців. Організму потрібен час на відновлення – у середньому близько місяця. Щоб не набрати зайву вагу в цей період, необхідно уважно стежити за калорійністю їжі та намагатися бути фізично акти...

Чому ми набираємо вагу від стресу?

Сильний чи тривалий стрес може викликати гормональні порушення, що стимулюють процеси жировідкладення.

Зрадники стрімко втрачають вагу

Жінки та чоловіки, які зраджують своїм другим половинкам різко втрачають вагу. Такого дивовижного висновку дійшли британські вчені.

Чому діти швидко набирають зайву вагу?

Вчені з'ясували, що існує гормон, надлишок якого впливає на вагу дитини.

Горіхи, які допомагають не набирати вагу

Дослідження експертів підтвердили, що горіхи можуть допомогти підтримувати форму та не набирати вагу.

Вживання фруктів призводить до набору ваги

Продукти, які традиційно вважаються дуже корисними, можуть запросто завдати шкоди здоров’ю людей, які страждають від хронічних захворювань, наприклад, від гіпертонії, атеросклерозу, ожиріння.

Вплив кави на вагу людини

Кава може впливати на вагу людини, але цей вплив може бути досить індивідуальним і залежить від кількох факторів.

4 хвороби, які призводять до збільшення ваги

Іноді зайва вага може виникати через деякі хвороби.

Хвороби, які провокують набір ваги

Медики перерахували захворювання, при яких у людини може спостерігатися різкий набір ваги.

Міф про зв'язок меду з набором зайвої ваги

Те, що мед правильно їсти лише в першій половині дня – це міф.

Вчені: зрадники стрімко втрачають вагу

Чоловіки та жінки, які зраджують у шлюбі можуть стрімко втрачати вагу.

Чому з віком люди набирають вагу?

З віком люди менше схильні до фізичної активності.

Знаки зодіаку, які схильні набирати вагу швидше

Саме ці знаки зодіаку частіше ведуть боротьбу із зайвою вагою.

Тривожність може провокувати появу зайвої ваги

Ожиріння розвивається внаслідок високого поширення емоційної реактивності в організмі конкретного індивіда.

Продукти, які несподівано підвищують вагу

Американські вчені назвали п'ять продуктів, здатних збільшити масу тіла.