Види спорту, котрими можна займатися під час геморою

Категорично невірно думати, що геморой автоматично ставить хрест на спорті.

Механізм впливу спорту на імунітет та кістки

Вчені Науково-дослідного інституту в дитячому медичному центрі американського штату Юта з’ясували, як заняття спортом зміцнюють людський організм. Мова, зокрема, йде про імунітет і міцність кісток.

Шкода тренування з макіяжем

Результати дослідження опубліковані в Journal of Cosmetic Dermatology (JCD).

Препарати для схуднення не замінять спорт

Вчені з Копенгагенського університету в Данії з'ясували, що дотримання структурованого режиму фізичних навантажень дозволяє посилити ефект препаратів для схуднення та сприяє підтримці досягнутої ваги після припинення їхнього вживання.

Чому варто регулярно займатись спортом?

У час, коли темпи життя стають більш напруженими, а саме воно стає ще непередбачуванішим, збереження нашого здоров'я стає надзвичайно важливим аспектом, ніж будь-коли раніше. Постійна фізична активність стає відомим ключовим методом турботи про наше фізичне та психічне благополуччя. Давайте детально...

Як підтримувати фізичну форму без спортзалу?

Список найефективніших вправ, які можна виконувати у парку чи біля будинку.

Чому заняття спортом не сприяють схудненню?

Спорт сам по собі може бути ефективним інструментом для схуднення, але успіх залежить від кількох факторів, таких як тип і тривалість тренувань, інтенсивність фізичних навантажень, раціональне харчування та інші аспекти стилю життя.

Найкращий спорт під час вагітності

Вагітність - це час чудес та нового життя, і в цей період важливо дбати про своє тіло. Серед усіх спортивних занять найкращим вибором для майбутньої мами є йога.

Вітаміни та спорт для підтримки здоров'я щитоподібної залози

Для збереження здоров'я щитоподібної залози, яка відіграє важливу роль у психічному та фізичному здоров'ї людини, необхідно налагодити харчування, займатися спортом, уникати стресів та позбутися шкідливих звичок.

Тренування з макіяжем: варто чи ні?

Багато жінок з макіяжем ходять навіть у спортзал.

Комфортний спосіб продовження життя

Півгодинна фізична активність п'ять днів на тиждень значно знижує ризик смерті від захворювань серця, а отже, продовжує життя.

Фізична форма мами впливає на зріст та вагу дитини

Дослідження передбачає, що, коли молоді матері займаються спортом, вони, ймовірно, покращують метаболічне здоров'я новонародженого в довгостроковій перспективі.

Як фізичні навантаження впливають на відчуття щастя?

Невеликі фізичні навантаження здатні зробити людей щасливішими. Такого висновку дійшли дослідники з університету Ессекса.

Як привчити дитину до спорту?

Привчити дитину до спорту і фізичної активності - це важливе завдання, яке сприяє їхньому фізичному і психологічному розвитку.

Коли дітям починати займатись спортом?

Педіатри з Італії визначили, в якому віці дітям оптимально починати займатися спортом.

Розмір грудей впливає на бажання займатись спортом

Жінки з більшими грудьми вважали, що зменшення розміру грудей покращить їхню працездатність та участь у фізичних вправах.

Вид спорту, який попередить деменцію

Через деменцію пам'ять та концентрація поступово знижуються. Хвороба вважається невиліковною, але експерти тепер погоджуються з тим, що існують профілактичні стратегії.