Дієтологи розповіли про корисну альтернативу молоку

Коров’яче молоко – дуже корисний продукт, але він підходить не всім. Організм деяких людей не може нормально засвоювати лактозу, яка міститься в ньому, зустрічаються випадки алергії. Вегани не вживають тваринне молоко за своїми переконаннями. На ринку існує багато альтернатив рослинного походження.

Дієтолог пояснив, чи можна дорослим людям пити молоко

Лікар-дієтолог виступив у пресі з думкою про користь і шкідливість молока. Також експерт відповів на питання: чи можна дорослим людям пити молоко?

Важлива причина пити молоко на ніч

Багато людей п’ють молоко перед сном, вважаючи, що це прискорить засинання. Кілька досліджень підтверджують цю теорію.

Молоко з медом при застуді може бути небезпечним

Пиття гарячого молока з медом – один з найвідоміших «народних» рецептів від застуди. Але медики відзначають, що це бабусин засіб, яким лікувалося можливо не одне покоління, аж ніяк не безпечний.

Чому не можна пити чай з молоком

Чай з молоком – популярний у всьому світі напій. Поєднання чаю і молока дає гладку кремову текстуру з виразним смаковим профілем, який подобається багатьом людям.

Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри

Якщо хочете мати шовковисту шкіру, то спробуйте цей рецепт.

Дві склянки цього напою щодня допоможуть скинути 5 кг

Щоправда, для цього потрібно аж два роки.

Найважливіші продукти для здорового харчування

Таких базових продуктів усього три.

Чому не варто пити сире молоко

Таке молоко може спричинити чимало шкоди для організму.

Міфи про молоко, які вже варто розвінчати

Багато наших людей все ще в це вірять.

5 негативних ефектів від вживання молока

На жаль, дорослі часто відзначають, що молоко приносить їм більше шкоди, аніж користі. Чому так відбувається?

Топ-5 корисних ефектів від вживання молока

Якщо ви думаєте, що молоко лише для дітей, тоді ця стаття точно для вас. То в чому користь цього продукту?

Денна норма молока, яка зробить вас стрункою

Молоко - не просто смачний напій, воно ще й здатне спалювати калорії.

До чого може призвести передозування молока

Вживати його дорослим взагалі потрібно з особливою обережністю.

Проблеми в житті, котрі допоможе вирішити молоко

Хоча вчені кажуть, що найбільше молоко потрібне дітям, але подекуди воно незамінне і для дорослих.

Як обрати найкраще молоко? 7 дієвих підказок

Якщо ви вирішили купити молоко, то краще прочитайте спершу цю інформацію.

Молоко для дорослої людини: більше користі чи шкоди?

Якщо раніше вчені відповідали на це запитання однозначно, то тепер не все так просто.