Медики спростували міф про користь моркви та чорниці для зору

Останні дослідження справді ставлять під сумнів традиційні уявлення про те, що морква та чорниця значно покращують зір. Хоча ці продукти корисні для загального здоров'я очей, вони не є чарівним засобом для поліпшення зору.

Фрукти і ягоди, які не дають розвинутись діабету

Якщо ви не хочете хворіти на цукровий діабет, то варто спробувати.

Ягода, котра допоможе знизити високий тиск

Вчені з'ясували, що чорниця дуже корисна в цьому плані.

Ягоди, котрі позитивно впливають на печінку

Якщо ви хочете підтримати свою печінку ягодами, то ця стаття саме для вас.

Ягода, котра ефективно знижує очний тиск

Чорниця таки здатна дуже сильно допомогти очам.

Ягода, котра незамінна для здорових очей

Так, це добре відома нам чорниця.

Чорниця може захистити від багатьох хвороб. Ось деякі з них

Чорниця дійсно корисна для здоров'я. Ця ягода містить багато антиоксидантів, багата на вітаміни А, С, Е, К, мінерали. Завдяки цьому вона при регулярному вживанні допомагає позбавитися від безлічі захворювань

Названо ягоду, котра бореться проти пивного живота

Якщо ви дуже любите пиво, то просто мусите полюбити і чорницю.

Чорниця та шпинат полегшують симптоми важкої хвороби

Артрит може бути хворобливим та виснажливим станом. Хоча єдиних ліків від цього стану не існує, є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити симптоми.

Чорниця - новий суперфуд

Вчені з Північної Кароліни запевняють, що вживання чорниці покращує інтелект у людей похилого віку.

Кому не можна їсти лісову чорницю

Лісова чорниця в порівнянні з садовою має безліч переваг. Одна з них - наявність великої кількості таких корисних речовин, як антоціани та проантоціанідини

Експерти розповіли про користь чорниці

Вона багата на велику кількість поживних речовин

Чорниця може захистити від багатьох хвороб. Ось деякі з них

Чорниця дійсно корисна для здоров'я. Ця ягода містить багато антиоксидантів, багата на вітаміни А, С, Е, К, мінерали. Завдяки цьому вона при регулярному вживанні допомагає позбавитися від безлічі захворювань

Екстракт чорниці допоміг прискорити загоєння ран

Нове дослідження вчених з Університету штату Мен показало, що при обробці екстрактом чорниці рани гояться швидше

Як знизити цукор у крові: найкращі ягоди при діабеті 2-го типу

Постійно підвищений рівень цукру в крові збільшує ризик розвитку серцевих захворювань, хвороб нирок та втрати зору. Важливу роль стабілізації глюкози в організмі грає дієта. Проте відмовлятися від усіх солодких продуктів необов'язково. Дієтолог Сара Гароне (Sarah Garone) порадила звернути увагу на ч...

Названа ягода, яка не дає жінкам старіти

Речовини, які у чорниці, уповільнюють процеси старіння організму

Названий напій, що має антигіпертензивний ефект

Підвищений кров'яний тиск вважається потенційно небезпечним для життя станом, який підвищує ризик серцевого нападу, інсульту, ішемічної хвороби серця та інших захворювань. Основним способом боротьби з гіпертензією є зміна життя, зокрема раціону харчування