Вітаміни

Вітамін, який потрібно вживати у період пандемії коронавірусу
Вітамін, який потрібно вживати у період пандемії коронавірусу
Нестача в організмі людини вітаміну D погіршує стан при наявності коронавірусу COVID-19.Дослідження вчених показало, що у людей похилого в...
Вітаміни краси для покращення стану шкіри
Вітаміни краси для покращення стану шкіри
Дерматологи розповіли, дефіцит яких вітамінів викликає поширені проблеми з шкірних покривів. Зморшки з'являться швидше, якщо в організмі не вистачає в...
Основні причини авітамінозу
Основні причини авітамінозу
Про те розповіла лікар Вікторія Савицька."До весни організм виснажений після холодів і нестачі сонячного світла, часто спостерігається нестача вітамін...
Вітамін С може нашкодити здоров'ю
Вітамін С може нашкодити здоров'ю
Стурбованість з цього приводу висловив доктор медичних наук, відомий фахівець з харчування Віктор Конишев.Імунітет послаблюється через дис...
Вітамін Е - найкращий антивіковий засіб
Вітамін Е - найкращий антивіковий засіб
Недавнє дослідження припускає, що воно також сприяє зміцненню кісток, особливо у літніх жінок, більше схильних до остеопорозу, ніж чоловіки.
Цинк рятує від коронавірусу
Цинк рятує від коронавірусу
Немає наукових доказів того, що цинк рятує організм від коронавируса і може бути для нього чарівним ліками. Але мінерал в дійсності підвищує імунітет ...
Як вітамін D допомагає завагітніти?
Як вітамін D допомагає завагітніти?
Вживання вітаміну D може сприяти зачаттю жінок. Фахівці Університету Бірмінгема виявили, що жінки, які пройшли лікування безпліддя, на 33% частіше мал...
Від ожиріння врятує спеціальний вітамін
Від ожиріння врятує спеціальний вітамін
Американські вчені вважають, що вітамін С позитивно впливає на судини хворих на ожиріння. Фахівці зі штату Колорадо представили дані про те, що вітамі...
Авітаміноз: основні причини появи
Авітаміноз: основні причини появи
Про те розповіла лікар Вікторія Савицька."До весни організм виснажений після холодів і нестачі сонячного світла, часто спостерігається нестача вітамін...
Як вітамін С впливає на наш організм?
Як вітамін С впливає на наш організм?
Однак у нього куди більше позитивних ефектів. Вітамін С можна отримувати з фруктів і ягід або приймаючи харчові добавки. Ось три причини, чому не варт...
Як організм сигналізує про нестачу вітамінів?
Як організм сигналізує про нестачу вітамінів?
Ламке волосся і нігті. Підвищена ламкість, расщепленность волосся і нігтів часто пов'язана з браком біотину, також відомого як вітамін B7. Найбільшому...
Як вітамін С лікує коронавірус?
Як вітамін С лікує коронавірус?
Лікарі в медцентрах штату Нью-Йорк почали давати пацієнтам з COVID-19 в критичному стані великі дози вітаміну С. Повідомляється, що ця тактика допомог...
До чого призводить дефіцит фолієвої кислоти?
До чого призводить дефіцит фолієвої кислоти?
Вчені виявили, що при дефіциті фолієвої кислоти порушується процес реплікації ДНК і ділення клітин, можуть бути причиною виникнення раку.Я...
Вітамін D: основні міфи
Вітамін D: основні міфи
Чим більше тим краще. Багатьом здається, що передозування вітаміну D отримати неможливо. Але це не відповідає дійсності. Перенасичення даними нутрієнт...
Чому корисно вживати вітамін С?
Чому корисно вживати вітамін С?
Продукти, багаті вітаміном С: апельсини, помідори, лимони, брокколі, капуста, ківі, ягоди, солодкий перець. Однак людям з дефіцитом може знадобитися б...
Вітамін D потрібен майбутнім мамам
Вітамін D потрібен майбутнім мамам
Мінна Саксдорф, доктор медичних наук з Університету Турку у Фінляндії, і її колеги вивчили зв'язок між рівнем 25-гидроксивитамина D (кальцідіол) у мат...
Вітамін D вбереже від коронавірусу?
Вітамін D вбереже від коронавірусу?
За даними The Health Site наукові дослідження підтверджують значущість вітаміну D в справі зміцнення імунної системи, що захищає організм від різних з...
Користь вживання вітаміну С
Користь вживання вітаміну С
Продукти, багаті вітаміном С: апельсини, помідори, лимони, брокколі, капуста, ківі, ягоди, солодкий перець. Однак людям з дефіцитом може знадобитися б...
Популярні міфи про вітамін D
Популярні міфи про вітамін D
Чим більше тим краще. Багатьом здається, що передозування вітаміну D отримати неможливо. Але це не відповідає дійсності. Перенасичення даними нутрієнт...
Які вітаміни слід вживати після 50 років?
Які вітаміни слід вживати після 50 років?
Як пояснюють фахівці, з віком для людського організм стає більш складним процесом поглинання певних поживних речовин. Це відноситься і до вітаміну D, ...
Сигнали організму про нестачу вітамінів
Сигнали організму про нестачу вітамінів
Ламке волосся і нігті. Підвищена ламкість, расщепленность волосся і нігтів часто пов'язана з браком біотину, також відомого як вітамін B7. Найбільшому...
Після 50 років організму потрібні вітаміни
Після 50 років організму потрібні вітаміни
Як пояснюють фахівці, з віком для людського організм стає більш складним процесом поглинання певних поживних речовин. Це відноситься і до вітаміну D, ...
Причини авітамінозу, про які ви не знали
Причини авітамінозу, про які ви не знали
Про те розповіла лікар Вікторія Савицька."До весни організм виснажений після холодів і нестачі сонячного світла, часто спостерігається нестача вітамін...
Вітамін D допоможе завагітніти
Вітамін D допоможе завагітніти
Вживання вітаміну D може сприяти зачаттю жінок. Фахівці Університету Бірмінгема виявили, що жінки, які пройшли лікування безпліддя, на 33% частіше мал...
Вітаміни, які варто вживати після 50 років
Вітаміни, які варто вживати після 50 років
Як пояснюють фахівці, з віком для людського організм стає більш складним процесом поглинання певних поживних речовин. Це відноситься і до вітаміну D, ...
Нестача фолієвої кислоти: основні симптоми
Нестача фолієвої кислоти: основні симптоми
Наукові фахівці Копенгагенського університету нагадали про важливість достатнього вживання фолієвої кислоти. Її дефіцит може провокувати анемію, безпл...
Симптоми дефіциту вітаміну D
Симптоми дефіциту вітаміну D
Він нам потрібен для кісток, шкіри і психічного благополуччя. Якщо вітаміну D не вистачає, у дітей зростає ризик розм'якшення кісток. У дорослих може ...
Вітаміни та мінерали для лікування атопічного дерматиту
Вітаміни та мінерали для лікування атопічного дерматиту
Статистика показує, що на це захворювання страждають близько 20% дітей і 3% дорослих в світі. Вчені вважають, що харчування впливає на імунну функцію,...
Популярні міфи про вітаміни
Популярні міфи про вітаміни
Міф №1. Одна таблетка повністю покриє потребу людини в мінералах і вітамінах. Справа в тому, що всі полівітаміни різні за складом і дозі. У людини, як...
Нестача фолієвої кислоти: основні симптоми
Нестача фолієвої кислоти: основні симптоми
Наукові фахівці Копенгагенського університету нагадали про важливість достатнього вживання фолієвої кислоти. Її дефіцит може провокувати анемію, безпл...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

00:04
Що може викликати стрибок артеріального тиску
13:46
Мільярди доларів на тарілці: як американські та українські блогери зробили з їжі тюрму
10:37
Як швидко зняти головний біль без таблеток
00:56
Проблеми зі здоров’ям, які з’являться через вживання соління
14:06
МРТ попереково-крижового відділу хребта: коли потрібне обстеження та що воно показує
13:41
Магнітна буря 6 вересня: яка буде її активність
02:55
Солодкі напої збільшують ризик випадіння волосся на 42%
11:13
Магнітна буря 5 вересня: що відомо
21:10
Форма на осінь без голодувань і TikTok-обіцянок
11:19
Дієтолог розповіла, з чим краще їсти гречку
Реклама:
23:27
Ківі чи чорнослив: дієтологи пояснили, що краще допомагає при закрепі
09:33
Лікар-нутриціолог розповіла, які макарони можна тим, хто на дієті
00:34
Як скинути вагу за допомогою яєць
08:56
Що станеться, якщо їсти помідори щодня
17:22
Як правильно спати, щоб бути бадьорим
Експерт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
НаукаЕксперт назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету
Досить однієї чашки: напій, який допоможе заснути та зміцнити сон
ХарчуванняДосить однієї чашки: напій, який допоможе заснути та зміцнити сон
Лікар радить ідеальний протизапальний продукт від болю у суглобах
ЛікуванняЛікар радить ідеальний протизапальний продукт від болю у суглобах
Цей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
ХарчуванняЦей напій може допомогти швидше заснути та довше спати
09:30
Чим корисна квашена капуста для організму
00:21
Що робити, якщо не можеш заснути
08:59
Лікар: картопля в мундирах сприяє довголіттю
01:15
Скільки годин потрібно спати, щоб повільніше старіти
22:56
Лікарі попередили про побічні ефекти вживання лимону
08:45
Новини про здорове харчування
Усі новини
д