Вплив гормонів на набір ваги

00:20, 04 Сер 2022 · Категорія: Схуднення, Жіноче здоров'я · Переглядів 1954 ·

Гормони можуть впливати на набір ваги.

Гормони та набір зайвої ваги

Естрогени – головні жіночі статеві гормони. При нестачі чи надлишку естрогену жінки набирають зайву вагу. Важливим є баланс. Т
⠀
На показники ваги впливає і прогестерон. Це жіночий гормон, якого стає більше в період овуляції та після неї. Саме завдяки цьому гормону організм жінки робить запаси на випадок вагітності, щоб виносити дитину. Але якщо прогестерон підвищений без поважної причини (вагітність не настала), апетит зростає, відчуття голоду турбує майже весь день, в результаті отримуємо набряки і зайву вагу.

Ще один жіночий гормон пролактин також здатний підвищувати апетит та провокувати набір зайвої ваги.

Інсулін - несе відповідальність за рівень цукру в крові та за вуглеводний обмін, від якого безпосередньо залежить наша вага.

Гормони щитопоідбної залози (їх називають тироїдними) також не варто скидати з рахунків. При їхньому дефіциті є високий ризик швидкого збільшення ваги.

Величезне значення на наш гормональний фон має те, як ми харчуємося і спосіб життя вцілому. Якщо проблеми із зайвою вагою та з гормонами вже є, це не вирок. Зверніться за консультацією до ендокринолога, який з'ясує причину набору зайвої ваги, підбере дієту та терапію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: гормони, вага

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Яка залоза винна в тому, що людина не худне на дієті
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
14:00: Найкращі напої для схуднення
22:00: Порада, котра допоможуть втримати вагу після схуднення
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
12:00: Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
20:00: Зелень, котра виводить жир з організму та стабілізує рівень цукру в крові
20:00: Скільки білків, жирів та вуглеводів треба їсти для схуднення
10:00: Як краще харчуватися, щоб постійно втрачати вагу
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
22:00: Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення
22:00: Як проста цибуля допоможе схуднути
8:00: Продукти, які можуть зробити дієту смачною
8:00: Як можна схуднути без фізичних тренувань
12:00: Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
20:00: 5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
20:00: Ефективний спосіб, який допоможе знайти силу волі для схуднення
16:00: Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
20:00: Що варто їсти для того, щоб схуднути
20:00: Катання на роликах - чудовий метод для схуднення
12:00: Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
22:00: Три найкращі продукти для спалювання жиру
22:00: Зайва вага у 5 разів збільшує смертність від коронавірусу
12:00: Основні причини набору зайвої ваги
20:00: Найкраща дієта для усунення жиру внизу живота
14:00: Яку випічку можна їсти, коли ви намагаєтеся схуднути
18:00: Чи можна скинути зайву вагу при правильному харчуванні
20:00: Найкращі продукти для розвантажувальних днів
22:00: Що допоможе не набрати вагу при відмові від куріння
10:00: Як можна скинути 4 кг за тиждень без дієт
20:00: Корисні звички, котрі допоможуть вам не набирати вагу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.21 сек | 5.058 Mb

Вплив гормонів на набір ваги

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: