15 головних речей, які мають бути в кожній аптечці

Наводимо порядок

Головний біль, різке підвищення температури, біль при менструації, розлад шлунка і тому подібні проблеми часто зустрічаються в скаргах на здоров'я. І хоча від них ніхто не застрахований, при правильному підході до вмісту домашньої аптечки можна істотно зменшити неприємні відчуття.

Перш ніж збирати аптечку, краще навести порядок в тому, що у вас вже є. Викиньте старі ліки з минулим терміном придатності. Крім того, не слід тримати ліки в ванній кімнаті або, наприклад, на кухні неподалік від газової плити. Підвищена вологість не кращим чином позначається на препаратах, тому зберігати їх краще в сухому, прохолодному і темному місці.

У домашній аптечці повинні зберігатися саме ті медичні препарати, за допомогою яких можна надати першу медичну допомогу. Не варто купувати дуже дорогі ліки. І звичайно, слід знати, що при якому недугу варто приймати.

Основні правила зберігання

Ліки ні в якому разі не повинні піддаватися впливу сонячних променів.

Перед тим, як покласти препарати на зберігання, зверніть увагу на інструкцію. У ній повинно бути сказано, при якій температурі їх можна тримати вдома. Деякі засоби можуть зберігатися при кімнатній температурі, а інші, наприклад, доведеться помістити в холодильник.

Не варто викидати анотації до ліків. Буде краще, якщо вони розмістяться в одній коробочці з препаратом, щоб уникнути отруєння та інших більш важких наслідків.

І нарешті, головне правило: тримайте лікарські препарати якнайдалі від маленьких дітей. Халатність дорослих може призвести до трагедії.

Засоби швидкого реагування

Їх має сенс помістити саме на кухні, знайшовши темне місце без підвищеної вологості. Чому? За статистикою, саме в кухонній зоні відбувається велика частина побутових травм. Порізи й опіки, які ми отримуємо під час приготування їжі, можуть бути дуже серйозними! Тому приготуйте наступні предмети і лікарські засоби:

* Перекис водню 3%.

* Засіб від опіків, краще спрей.

* Спирт - для обробки ран.

* Бинт - бажано мати два, один стерильний, інший звичайний.

* Зеленка або йод.

* Ножиці.

* Антигістамінні препарати.

Які ще речі і ліки однозначно варто тримати вдома? Ось приблизний список:

Термометр
Він повинен бути в кожному домі. Підвищення температури тіла супроводжує багатьох захворювань, тому без термометра ніяк не обійтися - він в будь-який момент допоможе перевірити, чи все в порядку.

Антисептик
Мила і води може виявитися досить для очищення шкіри навколо невеликої подряпини або порізу. А ось для істотного зниження ризику інфекції варто використовувати антисептик. Перекис водню або медичний спирт цілком підходять.

Ацетилсаліцилова кислота (аспірин) і парацетамол
Ці ліки в першу чергу потрібні нам при застуді і грипі. Вони використовуються для зниження температури тіла, і без їх присутності в домашній аптечці ніяк не обійтися.

Лейкопластир
Більшість подряпин відмінно гояться самі по собі, але якщо подряпина розташована так, що в неї може потрапити бруд або ж вона буде постійно натирати одягом, то варто застосувати лейкопластир.

Зубна нитка
Коли ви чистите зуби, але не застосовуєте зубну нитку, то ви не очищаєте ротову порожнину на 100%. Фактично, без зубної нитки ви позбавляєте себе профілактики захворювань ясен, які є основною причиною втрати зубів у дорослих.

Крем для м'язів
Крем проти болю в м'язах для заспокоєння стомлених м'язів або болю в нижньому відділі спини просто необхідний. Зрозуміло, застосовувати подібні креми варто з обережністю, так як в деяких з них містяться речовини, здатні завдати шкоди при передозуванні.

Стерильна марля
Марля або бинт знадобляться в разі пошкоджень більш серйозних, ніж поріз папером, при яких лейкопластиру вже буде мало. Не забувайте тільки міняти пов'язки і в разі особливо глибоких порізів проконсультуватися з лікарем.

Таблетки і сиропи від кашлю
Кашель - один з основних симптомів при застуді, а застуда найбільш поширений недуга, який трапляється часто і застає нас зненацька. Такі ліки - незамінний засіб, особливо якщо у вас висока температура, і ви вже не можете самі запросто збігати в аптеку.

Аскорбінова кислота (вітамін С)
Універсальний засіб для підвищення імунітету і ударної боротьби з інфекцією.

Заспокійливі засоби: настойка валеріани, пустирника
Сьогодні багато людей щодня відчувають стрес. Тому, якщо вам часто буває потрібно швидко заспокоїтися, щоб заснути ввечері, такі ліки необхідні.

Препарати, які використовуються при болях в животі і отруєннях
Активоване вугілля або смекта - найпопулярніші кошти при харчових отруєннях. Якщо після їх прийняття не кращає, слід звернутися до лікаря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нестача цинку в організмі: лікування

Болезаспокійливі
При сильному головному або зубного болю допоможуть анальгін і цитрамон. Тільки не слід ними зловживати при найменшому нездужанні.