Науково доведено: молочні продукти підвищують ризик раку

Дослідники вивчили жителів Китаю та з'ясували, що вживання молочних продуктів може підвищити ризик раку

Як впоратись з відчуттям голоду під час місячних?

Відчуття голоду під час місячних турбує багатьох жінок.

Які продукти потрібно їсти, щоб уникнути раку кишечника

Зменшити можливість розвитку раку кишечника допомагає правильне харчування. Ось яким продуктам ви повинні віддавати перевагу

Яка дієта підтримає здоров'я вашого серця

Згідно з новим дослідженням, результати якого були представлені на Європейському конгресі з ожиріння в Нідерландах, білок, цинк та ніацин допомагають покращити здоров'я серцево-судинної системи. Тому продукти, багаті на подібні речовини, обов'язково повинні входити до щоденного раціону

Знайдено новий підхід лікування глухоти

Вчені, що вивчають механізми, що лежать в основі глухоти, виявили один ген, який, за їхніми словами, є типом головного перемикача для диференціації клітин, що відкриває нові можливості для відновлення слуху

Науково доведено: музика допомагає відновитись після інсульту

Існують різні способи реабілітації після інсульту. Один із них, як демонструють різні дослідження, передбачає звернення до музики

Як тільки одне яблуко на день зробить вас молодшими

У яблуках містяться компоненти, які допомагають продовжити молодість шкіри та покращити її стан. Про це пише видання Daily Express

Що відбувається з організмом, якщо регулярно пити горілку

Лікар-дієтолог Євген Арзамасцев розповів про руйнівну дію горілки, якщо пити її регулярно

Як жінці правильно здати аналіз на гормони

Важливо дотримуватись деяких правил.

Шкідливі звички, які руйнують печінку

На здоров'я печінки можуть впливати деякі звички.

Дієтолог розповіла про шкоду поєднання шоколаду з кавою

Лікар-дієтолог Нурія Діанова розповіла, чому не можна поєднувати шоколад та каву

Названий найкращий горіх для захисту від старечого недоумства

Деякі продукти можуть допомогти вашому мозку працювати краще, в той час як інші можуть зашкодити вашим когнітивним функціям. Фактично вибір дієти може навіть вплинути на ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Тепер нове дослідження показує, що олія, що міститься в волоських горіхах, може допомогти захи...

Як зрозуміти, що у вас постраждала через алкоголь печінка

Якщо ви стали випивати частіше, ніж раніше, то з часом можете помітити ці тривожні симптоми. Важливо їх не пропустити, тому що жирова хвороба печінки здатна сильно похитнути здоров'я

П'ять причин їсти овочі щодня

Фахівці в галузі харчування нерідко говорять про те, що обов'язково потрібно їсти більше овочів. Краще – щодня. І цьому є п'ять пояснень

Це 10 найшкідливіших коктейлів на планеті

Коктейлі в цілому не можна назвати корисними, але серед них є ті, що небезпечніші за інших для вашого здоров'я. 10 таких напоїв перерахувало видання Eat this, not that

Як харчові звички можуть призвести до депресії: відповідає експерт із харчування

Як зазначає дієтолог Еймі Ньютон, є низка пунктів, пов'язаних із харчуванням, які можуть зашкодити психіці і навіть спричинити депресію. На щастя, виправити ситуацію досить легко

Що потрібно їсти для покращення роботи печінки

Лікар-дієтолог Нурія Діанова пояснила, який продукт може допомогти для профілактики та боротьби з жировими відкладеннями у печінці