Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Топ-5 продуктів від яких твостіють

13:00, 05 Бер 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 1542 · 

Якщо ви справді хочете схуднути, тоді зверніть увагу на те, що ви їсте. Є продукти, вживання яких неминуче призведе до того, що ви наберете зайву вагу. Детальніше про те, що це за продукти дізнавалась "Країна здоров'я".

деякі продукти можуть додати вам зайвих кілограмів

деякі продукти можуть додати вам зайвих кілограмів



Дієтологи стверджують, що деякі звичні для нас продукти можуть стати джерелом зайвих кілограмів. Саме те, що продукти звичні людина з'їдає їх не задумуючись про те, чи шкідливий цей продукт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які замінять антибіотики

Насамперед причиною утворення зайвих кілограмів може бути звичайна чорна кава. Власне сама по собі кава є низькокалорійним продуктом, проте у поєднанні з різними додатками вона стає надзвичайно калорійним продуктом.

Жирні шматки свинини також можуть стати причиною зайвої ваги. Проте це не означає, що від свинини варто зовсім відмовитись. Найкраще обирати вирізку та філе.

Також слід бути обережними з супами, адже овочевий суп це не одне і те ж, що домашній суп на м'ясі.

Салати, попри те, що на перший погляд видаються корисною стравою також можуть нести загрозу. Слід правильно обирати заправку до салатів.

З вживанням горіхів також слід бути обережним. Найкраще вживати їх всього по декілька штук на день.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про продукти, які не варто вживати на голодний шлунок.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Спосіб дієтичного вживання млинців
0:40
Жири, які не можна виключати з раціону
10:40
Вівсянка: переваги та недоліки популярного сніданку.
12:30
Необхідність дієти при гастриті - міф
9:00
Скандинавська дієта врятує здоров'я серця
6:20
Дієти, які фахівці називають божевільними та шкідливими
23:00
Дієта, яка зменшує біологічний вік
19:13
Як ефективно схуднути без «страшних» дієт?
17:00
Дієтолог поділилась, як зробити кашу корисною
11:00
Дієта, яка врятує від ожиріння
12:30
Смертельна небезпека деяких горіхів
21:00
Фрукти, які можна їсти на дієті
11:30
Дієта, яка знижує ризик інсульту
7:30
Основна небезпека яєчної дієти
13:30
Фахівці назвали найкращу та дієву дієту
13:30
Дієтичні поради для людей з онкологією
22:00
Причина популярності середземноморської дієти
20:30
Дві дієти для чоловічого здоров'я
7:30
5 правил здорової дієти для дітей
6:20
Корисні консерви, які рекомендують дієтологи
9:00
Дієта для здорової шкіри
14:30
Основні принципи гречаної дієти
14:00
Переваги та недоліки дієти Дюкана
9:00
Найкраща дієта при інсулінорезистентності
10:00
Зіркова дієта: харчування актриси Ольги Сумської
13:00
Кето-дієта: здоров'я та ефективність у спільному підході до харчування
7:00
Чому дієти призводять до безпліддя?
0:40
Скандинавська дієта для здоров'я серця
16:45
Найкорисніша дієта для дорослих людей
21:00
Дієта, яка продовжує життя на роки
11:30
Дієти не прибирають жир із живота
17:00
Дієта для покращення зору
23:11
Найкорисніша дієта на світі
21:00
Вплив середземноморської дієти на мозок
23:54
Міфи про дієти
6:20
Дієта для зниження рівня цукру в крові
7:00
Все, що ви хотіли знати про дієту Дюкана
0:20
Як харчується Сара Джессіка Паркер?
7:30
Дієта для людей з гіпертонією
10:00
Дієвий та ефективний метод схуднення
Здоров'я в соцмережах: