Білкові продукти, які провокують збільшення ваги

Німецькі фахівці розповіли, що деякі багаті білком продукти можуть нашкодити фігурі при неправильному вживанні, викликавши набір ваги. Зокрема вони радять відмовитися від плавленого сиру.

Сіль провокує набір ваги

Вживання продуктів з високим дозуванням солі сприяє збільшенню ваги в тій же мірі, що і споживання жирної і багатої вуглеводами їжі. До висновку про це дійшли вчені з Університету Вандербільта.

Збільшення ваги підвищує ризик розвитку раку

Поступове збільшення ваги в зрілому віці (після 30 років) підвищує ризик розвитку деяких видів раку на 30-50%. З такою заявою виступили австралійські медики.

Напої для швидкого схуднення

Скинути усю зайву вагу напій вам точно не допоможе, але позбутись від трьох зайвих кілограмів точно допоможе.

Продукти, які не викликають зайву вагу

Деякі люди помилково вважають, що ці продукти можуть провокувати збільшення ваги. Але це далеко не так.

Зайва вага впливає на смак шоколаду

Американські вчені дослідили, що підвищене почуття смаку пов'язане з індексом маси тіла.

Як не набрати вагу після дієти?

Фахівці розповіли, як закріпити позитивний ефект після дієти.

Як розлучення батьків впливає на дитячу вагу?

Коли батьки розлучаються, дитина переживає серйозний стрес.

Солодка газована вода призводить до переїдання

В закладах харчування часто можна зустріти людей, які замовляють дієтичну колу.

Стрес призводить до набору зайвої ваги

Хронічний стрес сильно заважає боротьбі із зайвою вагою. Однак існують способи вирішення цієї проблеми.

Як не набрати вагу у період відпуски?

Щоденна перевірка ваги дозволить не набрати зайві кілограми під час відпустки, впевнені американські вчені з університету Джорджії.

Люди бачать себе товстішими, ніж насправді

Сучасні дівчата постійно порівнюють себе з колишньою собою, з подругами, знайомими і колегами.

Вага до вагітності впливає на ризик ускладнень під час пологів

У своїх висновках фахівці спираються на результати аналізу більше 25 досліджень. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як худорляві люди сприймають товстунів?

Жертви ожиріння здаються худорлявим людям не такими людяними. До такого висновку прийшли вчені з Університету Ліверпуля.

Ягоди годжы нормалызують вагу

Ягоди годжі містять в собі величезну кількість поживних речовин, вітамінів, антиоксидантів і кальцію. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я"

Вагітним шкідливо набирати зайву вагу

Зайва вага може бути небезпечною для здоров'я вагтної жінки та майбутньої дитини.

Як не набрати вагу у період менопаузи?

"Країна здоров'я" дізнавалась, як підтримувати вагу у період менопаузи.