Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Азиатская кухня - залог крепкого здоровья

20:26, 19 Кві 2017 · Категорія: Харчування, Очистка організму, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 270 · 

От питания зависит как внешний вид человека, так и его самочувствие и настроение, поэтому мы открываем для вас тайны азиатской кухни и ее основные полезные блюда. Подробнее далее.

Меню азиатской кухни

Меню азиатской кухни


Азиатская кухня поражает разнообразием меню и привлекает внимание людей, которые следят за своим весом, ведь обычно блюда являются диетическими, а главными продуктами возникает рис и лапша. Еще одной особенностью этой кухни является использование многих екстрвавагантних приправ, которые делают пищу ароматной и вкусной. Наиболее известны васаби, орегано, имбирь и мускатный орех.

Гранд кулинар позволяет ознакомиться с блюдами входящими в азиатское меню и выбрать рецепт, который больше всего вам понравился.

Суши - популярный деликатес, который завоевал сердца не только японцев, но и другие национальности. Это блюдо бывает с различными компонентами, однако неизменными остаются рис и рыба. Какая же польза экзотических роллов? Рис содержит большое количество белка поэтому заряжает организм энергией так нужно перед физической работой или тренировкой. Рыба, а именно лосось или тунец тоже богаты необходимыми микроэлементами для нормального обмена веществ. Однако во всем нужно знать меру. Ведь чрезмерное употребление суши может вызвать гастрит или вызвать заражение такими паразитами как глисты. Также их не рекомендуют беременным женщинам и кормящим матерям.

Среди напитков, то азиатская кухня очаровывает различными сортами чая. Яппонци даже устраивают специальные чайные церемонии и созывают друзей на дегустации. Например, полезно пить имбирный чай с корицей или же очень популярный напиток с арной тростника.

Японцы важное значение придают и эстетический вид блюд. Они любят оформлять их, используя минимализм.Користуються не привычно приборами, а палочками, упаковывают еду в миниатюрные разноцветные упаковки - бенто.

Азиатская кухня представляет и сладкие блюда, они обычно состоят из фруктов. Их маринуют сушат и засахаривают. Такие фрукты являются диетическими и очень вкусными сладостями.

На счет алкогольных напитков, то японцы любят фруктовые коктейли, которые готовят с добавлением ликера, льда, сиропов. Такие напитки поднимают настроение, тонизируют и утоляют жажду.

Азиатцев воспринимают еду не как пищу для тела, а как удовольствие для души. Нарезку овощей и рыбы считают длительным искусством, используют лапшу с которой готовят супы, сочетают с соусами. Для них питание - особый ритуал именно поэтому выглядят молодо и живут долго.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

20:30
ТОП 3 продукти, від яких ви не поправитесь
19:45
Полуниця для красивої шкіри і міцного здоров'я
13:00
Хімічна дієта: як швидко схуднути?
12:00
Вчені радять їсти сирі яйця, щоб бути здоровими
10:00
Оладки з яблук для тих, хто на дієті
9:00
Сік, який підвищує сексуальну активність
23:07
Трав'яний чай для схуднення за рецептом Анджеліни Джолі
22:48
Їжте кабачки і худніть швидко
3:23
Чем полезно сыроедение?
22:00
Що чоловікові варто знати про перший секс?
21:00
Як на організм вплине відмова від цукру?
16:30
Кава з вуличних автоматів дуже шкідлива
10:00
Від яких вуглеводів ви набираєте вагу?
23:00
Які продукти попереджують рак кишківника?
21:00
Яку небезпеку становить звичайний оцет?
15:45
Дієтологи назвали найкращі для мозку продукти
9:00
ТОП 3 дієтичні смузі для схуднення
21:12
Ананасовий сік лікує шкіру і покращує зір
19:09
Які фрукти і овочі нормалізують тиск?
12:00
Які продукти їсти, щоб не висипало прищами?
11:00
Дієтологи таки радять пити каву
10:00
Кунжут - смачна і корисна спеція
8:00
Вісім причин з'їдати апельсин щодня
15:00
Дотримуйтесь здорового харчування: а в чому ж суть?
14:00
Вчені назвали усі плюси і недоліки пива
13:00
8 продуктів для жіночої краси
11:00
Чому шкірі необхідний цинк?
9:00
Розвантажувальні дні ефективніше дієти
10:00
Соковите і корисне, як смачно готувати м'ясо?
0:20
Два продукти, які не сприймає ваш шлунок
23:11
Як зрозуміти, що організму не вистачає білка?
22:11
Вчені пояснили, чим корисний лимонад
21:55
Дієта японок: худніть смачно
20:30
ТОП 3 напої, що покращують роботу серця
14:00
Вчені назвали найкорисніші солодощі
11:00
Їжте броколі і худніть швидко
22:56
Мінеральна вода: чи справді безпечна?
19:45
Тепер здолати печію значно легше
14:00
Як справитись з нічним голодом?
13:00
Їжа від якої ви повнієте


Здоров'я в соцмережах: