Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Азиатская кухня - залог крепкого здоровья

20:26, 19 Кві 2017 · Категорія: Харчування, Очистка організму, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 425 · 

От питания зависит как внешний вид человека, так и его самочувствие и настроение, поэтому мы открываем для вас тайны азиатской кухни и ее основные полезные блюда. Подробнее далее.

Меню азиатской кухни

Меню азиатской кухни



Азиатская кухня поражает разнообразием меню и привлекает внимание людей, которые следят за своим весом, ведь обычно блюда являются диетическими, а главными продуктами возникает рис и лапша. Еще одной особенностью этой кухни является использование многих екстрвавагантних приправ, которые делают пищу ароматной и вкусной. Наиболее известны васаби, орегано, имбирь и мускатный орех.

Гранд кулинар позволяет ознакомиться с блюдами входящими в азиатское меню и выбрать рецепт, который больше всего вам понравился.

Суши - популярный деликатес, который завоевал сердца не только японцев, но и другие национальности. Это блюдо бывает с различными компонентами, однако неизменными остаются рис и рыба. Какая же польза экзотических роллов? Рис содержит большое количество белка поэтому заряжает организм энергией так нужно перед физической работой или тренировкой. Рыба, а именно лосось или тунец тоже богаты необходимыми микроэлементами для нормального обмена веществ. Однако во всем нужно знать меру. Ведь чрезмерное употребление суши может вызвать гастрит или вызвать заражение такими паразитами как глисты. Также их не рекомендуют беременным женщинам и кормящим матерям.

Среди напитков, то азиатская кухня очаровывает различными сортами чая. Яппонци даже устраивают специальные чайные церемонии и созывают друзей на дегустации. Например, полезно пить имбирный чай с корицей или же очень популярный напиток с арной тростника.

Японцы важное значение придают и эстетический вид блюд. Они любят оформлять их, используя минимализм.Користуються не привычно приборами, а палочками, упаковывают еду в миниатюрные разноцветные упаковки - бенто.

Азиатская кухня представляет и сладкие блюда, они обычно состоят из фруктов. Их маринуют сушат и засахаривают. Такие фрукты являются диетическими и очень вкусными сладостями.

На счет алкогольных напитков, то японцы любят фруктовые коктейли, которые готовят с добавлением ликера, льда, сиропов. Такие напитки поднимают настроение, тонизируют и утоляют жажду.

Азиатцев воспринимают еду не как пищу для тела, а как удовольствие для души. Нарезку овощей и рыбы считают длительным искусством, используют лапшу с которой готовят супы, сочетают с соусами. Для них питание - особый ритуал именно поэтому выглядят молодо и живут долго.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
Молочні продукти покращують активність мозку
21:00
Чому після тренування треба їсти морську рибу?
17:00
Солодощі без цукру: рецепт для стрункої фігури
12:30
Що їсти у перший тиждень Великого посту?
9:00
Вживання жирної риби захистить від раку грудей
6:20
Секрети приготування смачної вівсянки
6:20
Які продукти підвищують рівень заліза?
14:00
Чому не можна їсти холодну їжу?
10:00
Дієтичні сирники з фруктами на сніданок
9:00
ТОП-3 корисні продукти для зубів
8:00
Лимонна дієта для краси та стрункості
22:00
Гречка - найкорисніша каша для здоров'я
21:30
Парне молоко: нове відкриття американських вчених
14:00
Йогурт допоможе боротись з хворобами серця
12:30
Краса і молодість: рецепт смачного і корисного салату
10:00
5 пар продуктів, які не варто поєднувати
9:00
Плавлений сир може бути корисним
0:20
Що можна їсти у піст?
23:00
Продукт від підвищеного тиску
22:00
Фіброматоз матки: як харчуватись?
21:00
Дієта для онкохворих
21:00
Харчові властивості білого рису
19:45
4 продукти від печії
8:00
Як зробити млинці дієтичними?
20:30
Продукти, які стимулюють вироблення колагену
15:30
Картоплю назвали одним з найкорисніших овочів
11:00
Які види сиру найкорисніші?
10:00
Італійська кухня - секрет здоров'я
7:30
Млинці: їсти чи не їсти?
6:20
Дієтичний десерт з корицею
0:40
Користь кисломолочних продуктів
22:00
Нестача солі погано впливає на здоров'я мозку?
8:00
Корисні властивості кукурудзи
6:20
Дієта клініки Майо
8:00
Стенокардія: корисний раціон
7:00
3 несподівані продукти, через які ви набираєте вагу
6:20
Коли шкідливо їсти банани?
19:45
Чому хліб потрібно збагачувати фолієвою кислотою?
10:00
Сливи для здоров'я кишечника
6:20
Смачна та ефективна куряча дієта
Здоров'я в соцмережах: