Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Азиатская кухня - залог крепкого здоровья

20:26, 19 Кві 2017 · Категорія: Харчування, Очистка організму, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 470 · 

От питания зависит как внешний вид человека, так и его самочувствие и настроение, поэтому мы открываем для вас тайны азиатской кухни и ее основные полезные блюда. Подробнее далее.

Меню азиатской кухни

Меню азиатской кухни



Азиатская кухня поражает разнообразием меню и привлекает внимание людей, которые следят за своим весом, ведь обычно блюда являются диетическими, а главными продуктами возникает рис и лапша. Еще одной особенностью этой кухни является использование многих екстрвавагантних приправ, которые делают пищу ароматной и вкусной. Наиболее известны васаби, орегано, имбирь и мускатный орех.

Гранд кулинар позволяет ознакомиться с блюдами входящими в азиатское меню и выбрать рецепт, который больше всего вам понравился.

Суши - популярный деликатес, который завоевал сердца не только японцев, но и другие национальности. Это блюдо бывает с различными компонентами, однако неизменными остаются рис и рыба. Какая же польза экзотических роллов? Рис содержит большое количество белка поэтому заряжает организм энергией так нужно перед физической работой или тренировкой. Рыба, а именно лосось или тунец тоже богаты необходимыми микроэлементами для нормального обмена веществ. Однако во всем нужно знать меру. Ведь чрезмерное употребление суши может вызвать гастрит или вызвать заражение такими паразитами как глисты. Также их не рекомендуют беременным женщинам и кормящим матерям.

Среди напитков, то азиатская кухня очаровывает различными сортами чая. Яппонци даже устраивают специальные чайные церемонии и созывают друзей на дегустации. Например, полезно пить имбирный чай с корицей или же очень популярный напиток с арной тростника.

Японцы важное значение придают и эстетический вид блюд. Они любят оформлять их, используя минимализм.Користуються не привычно приборами, а палочками, упаковывают еду в миниатюрные разноцветные упаковки - бенто.

Азиатская кухня представляет и сладкие блюда, они обычно состоят из фруктов. Их маринуют сушат и засахаривают. Такие фрукты являются диетическими и очень вкусными сладостями.

На счет алкогольных напитков, то японцы любят фруктовые коктейли, которые готовят с добавлением ликера, льда, сиропов. Такие напитки поднимают настроение, тонизируют и утоляют жажду.

Азиатцев воспринимают еду не как пищу для тела, а как удовольствие для души. Нарезку овощей и рыбы считают длительным искусством, используют лапшу с которой готовят супы, сочетают с соусами. Для них питание - особый ритуал именно поэтому выглядят молодо и живут долго.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:00
Чому шашлики - не найкорисніша страва?
21:00
Які продукти принесуть користь мозку?
7:00
Як харчуватись при хронічних закрепах?
23:30
Протеїнові коктейлі можуть містити свинець
21:00
Продукти, які руйнують ваші кістки
15:30
Найкорисніший режим харчування
12:30
Яблука - незамінне джерело вітамінів та мікроелементів
9:30
Сир може покращити слух
0:20
Як розпізнати ГМО в продуктах харчування?
17:00
Продукти, які посилюють відчуття голоду
6:20
Наростити м'язи допоможе шпинат
11:00
Чому треба їсти буряк?
6:20
Продукти, які лікують серце
22:00
Як не набрати зайвих кілограмів на пікніку?
11:00
Чи можна пити чай у пакетиках?
10:00
Зупинити старіння можна за допомогою йогурту
12:30
Чи корисно пити капучино?
9:00
Продукти, які полегшать головний біль
10:00
Які фрукти та овочі найкорисніші у квітні?
9:30
Бананові млинці без цукру (Рецепт)
6:20
Білки можуть провокувати захворювання серця
23:30
Як приготувати напій для молодості шкіри?
15:30
Чому жінкам потрібно їсти чорнослив?
12:30
Ягоди, які попередять рак
12:30
Капуста попередить проблеми з серцем
6:20
Дієтологи розробили раціон для людей похилого віку
7:00
5 продуктів, які швидко втамують голод
6:20
Лікарі не рекомендують запивати їжу холодною водою
10:00
Чому не можна поєднувати фрукти з молоком?
6:20
5 великодніх страв з різних країн
14:00
Вчені назвали макарони дієтичною стравою
9:30
Натуральний шоколад зміцнить здоров'я
7:00
Які продукти потрібно освячувати на Великдень?
17:34
Вкус детства: выбираем качественное питание для ребенка
9:30
Як правильно приготувати чай?
9:00
Крес-салат від зморшок та прищів
19:45
Вживання фастфуду може провокувати гормональні проблеми
17:00
Правила здоров'я: їмо м'ясо правильно
11:00
Як правильно завершити піст?
10:00
ТОП-3 корисні весняні салати
Здоров'я в соцмережах: