Лікарка розповіла, чи можна пити каву вагітним

Лікарка Людмила Сердюк розповіла, як кава впливає на організм вагітної.

Чим замінити дорогу червону рибу?

Не всі можуть дозволити собі купувати червону рибу.

Причини відсутності апетиту зранку

До британського лікаря Еллі Кеннон звернулася пацієнтка, яка щоранку прокидається з такою нудотою, що не може змусити себе з'їсти сніданок.

Продукти, які призводять до головного болю

Деякі продукти можуть бути тригерами для мігрені та головного болю.

Продукт, який зменшує здуття на 50%

Здуття живота виникає, коли в кишечнику скупчується багато газів.

Вид цибулі, який володіє протизапальними властивостями

Деякі види цибулі можуть запобігати поширенню раку товстої кишеи та печінки.

Солодке охолодження: небезпека вживання морозива

Любителям морозива слід прислухатися до думки медиків, які констатують, що якість цього продукту значно погіршилась.

Чому краще не їсти м'ясо у спеку?

Важка їжа та м'ясо підвищують схильність людей до онкозахворювань.

Чи можна їсти морозиво при хворому горлі

Лікар-терапевт Сергій Лопатін пояснив, чи можна їсти морозиво, якщо запалене горло

Лікарка розповіла, кому шкідливо для здоров'я їсти ананас

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, за яких хвороб не варто захоплювати ананасом

Чому любителям кави рекомендують пити цикорій?

Впоратись з потягом до кави допоможе цикорій.

Найнебезпечніший продукт для сердечників

Людям з проблемами серця потрібно обережно вживати сир.

Чай, який найбільше вам підходить

Про корисні властивості різних видів чаю - читайте у матеріалі.

Три продукти, через які ви пітнієте вночі

Пітливість ночами може бути однією з ознак менопаузи. Також вона може бути пов'язана з вживанням певної їжі чи напоїв

П'ять найкращих ягід та фруктів із протизапальним ефектом

Існує кілька різновидів запалення. Це гостре та хронічне. Гостре триває лише деякий час, а хронічне пов'язане з нездатністю організму нормально функціонувати. Останнє може призвести до таких хвороб, як діабет другого типу, метаболічний синдром, рак, ожиріння, ревматоїдний артрит, серцево-судинні зах...

Харчування для покращення роботи мозку

Продукти з Омега-3 можуть покращувати мозкову діяльність.

Овочі, у яких міститься найбільше клітковини

Скільки овочів потрібно з'їсти, щоб заповнити денну норму клітковини - читайте у матеріалі.