Любителі гострих страв довше живуть

Міф чи правда?

Ніжний суп з сочевиці (РЕЦЕПТ)

Дієтична та смачна страва, яку можна приготувати у домашніх умовах.

Чорничний пиріг

Веганські солодощі, які не шкодять здоров'ю

Міфи про веганство

Веганство щодень стає все більш розповсюдженим способом життя

Дієта "Мінус 60": переваги та принципи

Як схуднути, не прибігаючи до послуг хірургів?

Як правильно приймати цинк?

Користь і шкода цинку для організму

Як швидко схуднути за 7 днів?

Що робити, якщо потрібно швидко привести своє тіло в порядок?

Моніка Белуччі: секрети краси та здоров'я

56-річна італійська актриса Моніка Белуччі продовжує підкорювати серця чоловіків. В основі її секретів краси простий принцип - робити те, що приносить задоволення, знаючи міру, але не катуючи себе.

Очищення організму содою

Очищення організму содою: показання, протипоказання, методи проведення

Правильне харчування при панкреатиті

Дієта при панкреатиті: чим і як правильно харчуватись?

Чому потрібно відмовитись від алкоголю?

Згідно зі статистикою ВООЗ, кожна двадцята смерть на Землі пов'язана з вживанням спиртних напоїв. Але незважаючи на всі попередження лікарів, багато хто не готовий кинути пити

Безглютенова дієта

Що таке безглютенова дієта і з чого складається

Звідки отримувати кератин?

Продукти, в яких міститься кератин

Як вегетаріанство впливає на організм?

Згідно з новим дослідженням, рослинна дієта пов'язана зі здоровими кишковими бактеріями, які можуть знизити ризик таких станів, як ожиріння, діабет 2 типу та захворювання серця.

Як дотримуватись збалансованого харчування взимку?

Взимку організм людини має особливу потребу в збалансованому харчуванні і вітамінах. Багато з них можна знайти в овочах.

Рецепт смачного ресторанного стейку

Приготувати стейк можна в домашніх умовах. Своїм рецептом поділився австралійський шеф-кухар Джон Тородо.

Продукти, корисні для серця

Які продукти потрібно вживати, аби підтримувати серце в належному стані