Корисні властивості смородини для організму

Смородина повинна бути у нашому раціоні, адже володіє багатьома корисними властивостями.

Як шоколад впливає на мозок?

Дослідники з'ясували, що флавоноїди, що містяться в темному шоколаді, покращують робочу пам'ять.

Чи можна їсти на ходу?

Економію часу вважають найбільшою перевагою такого методу харчування.

Продукти, які допоможуть від похмілля

Їхню ефективність довели вчені.

Малина від серцево-судинних хвороб

Смачна та корисна малина повинна бути у вашому раціоні цього літа.

Кава призводить до набору зайвої ваги

Люди здавна знають про корисні властивості від вживання кави. Але цей напій не завжди такий корисний.

Жінка їсть нагетси тільки через хворобу

Американка Мікаела Харріс вже чотири роки майже нічого не їсть.

Додаток, який привчить дитину вживати овочі

Як правило, діти не люблять їсти овочі, але новий додаток, розроблене вченими з Астонського університету у співпраці з Британською психологічним товариством, допомагає зробити овочі більш привабливими для малюків.

Їжа для успішного зачаття дитини

Майбутні батьки повинні дотримуватись здорового раціону.

Вживання риби врятує від передчасних пологів

Нове дослідження вчених з Гарвардської школи громадської охорони здоров'я показало, що жінки, які не їдять достатньої кількості риби на ранніх стадіях вагітності, піддаються високому ризику передчасних пологів.

Вживання дині піднімає настрій

Корисні речовини, які містяться в дині корисно впливають на нервову систему.

Шкідливі продукти для сніданку

Дієтолог розповіла, які продукти не варто їсти на сніданок.

Продукти для красивого та здорового волосся

Зробити волосся здоровим може раціон харчування.

Продукти харчування, які провокують акне

Медики назвали продукти, які підвищують ймовірність загострення шкірних розладів.

Продукти харчування, які пришвидшують старіння

Після 35 років вживання певних продуктів має суворо контролюватися. Інакше в дзеркалі можна побачити дуже ранні ознаки старіння. Одним з таких продуктів є модне сьогодні рослинне молоко.

Користь щоденного вживання гречки

Гречка забезпечує організм нікотиновою кислотою, вітамінами групи В і С, фолієвою кислотою, солями заліза, магнієм. Про ці та інші властивості гречки - читайте у матеріалі.

Продукти, які провокують загострення гастриту

Дослідження вказують на зв'язок між споживанням глютену і загостренням аутоімунних захворювань, до яких відноситься і ревматоїдний артрит.