Їжа, яку краще не їсти у періоди стресу

Якщо ви відчуваєте стрес, то вам потрібна допомога, а не проблеми з травленням.

Як обрати якісну полуницю?

Існує кілька способів, які допоможуть відрізнити стиглу та смачну полуницю від нітратних ягід.

Після 30 років треба відмовитись від деяких продуктів

Після 30 років з раціону варто прибрати деякі продукти харчування.

Напої, які не варто вживати у спекотні дні

Науковці з США вважають, що солодкі напої не підходять для втамування спраги.

Скільки полуниці можна вживати кожного дня?

Полуниця вже давно красується на наших прилавках.

Чому краще не їсти квасову окрошку?

В літній період багато людей полюбляють їсти окрошку, але декому краще відмовитись від цієї страви.

Їжа для зменшення рівня холестерину в крові

Деякі продукти можуть суттєво зменшити рівень холесетрину в крові.

Рослинні продукти, які містять багато білків

Рослинні замінники м'яса, які корисно додати в раціон.

Продукти, які можуть руйнувати зубну емаль

Зубна емаль захищає міцність наших зубів.

Як глюкоза подорожує по нашому організму?

Глюкоза потрапляє в нашу кров з їжі. Вуглеводи розщеплюються на цукру і всмоктуються в кров.

Їжа, яка перешкоджає лікуванню акне

Відповідь на це питання шукали французькі вчені. Вони провели дослідження, яке тривало більше десяти років і охопило 25 тисяч осіб.

Дитяче вегетаріанство: в чому небезпека?

Про шкоду дитячого вегетаріанства - читайте у матеріалі.

Продукти, які пошкоджують печінку

Вчені з Іспанії повідомили, що деякі продукти харчування здатні спровокувати погіршення роботи печінки і інші проблеми зі здоров'ям.

Раціон для успішного зачаття

Деякі продукти можуть сприяти зачаттю дитини і полегшувати перебіг вагітності.

Чи безпечно дітям вживати ягоди?

Кандидат біологічних наук Катерина Баранова розповіла, яку небезпеку черешня і полуниця можуть представляти для маленьких дітей.

Продукти, що провокують розвиток деменції

Вчені з університету Бордо проводили багаторічні дослідження, щоб встановити вплив продуктів на розвиток старечої деменції.

Найкращий фрукт для зміцнення імунітету влітку

Питання зміцнення імунітету стає все актуальнішим.