Зміцнити пам'ять допоможуть соки

Надмірні навантаження, високий стрес і старіння - все це погіршує нашу пам'ять. На щастя, існують напої, які дозволяють нам уповільнити цей процес.

Харчування для лікування поширених хвороб

Ряд хвороб можна полегшити або навіть допомогти вилікувати, вживаючи правильну їжу, про це заявили німецькі фахівці. Їхні аргументи і рекомендації опублікував портал Focus Online.

Фініки для лікування підшлункової залози

За раз слід з'їдати 15 фініків. Детальніше - читайте у матеріалі.

Найкорисніша хлібна каша для здоров'я

Багато експертів вважають хлібну зернову культуру кіноа однією з найкорисніших. Вона містить потрібні нашому організму білки і не має глютену, що робить її цінною для жертв целіакії.

Овочі для зниження артеріального тиску

Підвищений артеріальний тиск пов'язаний з нездоровим способом життя. Експертам відомо, що деякі овочі в числі своїх найцінніших властивостей для здоров'я знижують і показники тиску

Деяким людя краще не пити молоко

Молоко може бути корисним як джерело кальцію і вітамінів. Але також його вживання здатне шкодити здоров'ю. Про те, в яких випадках цей продукт негативно впливає на організм, розповіли вчені.

Кому корисно їсти ананаси?

Ананасовий сік дуже корисний для здоров'я. Для чоловіків сік ананаса має тільки позитивний вплив.

Шкода солі для вашого організму

Міжнародні експерти запропонували маркувати сіль як сигарети, попереджаючи про її шкоду для здоров'я.

Раціон для захисту від раку грудей

Вживання цибулі з часником може захистити жінку від розвитку раку грудей. Так думають вчені з Нью-Йоркського університету в Буффало. Вони знайшли зв'язок між частотою споживання цибулі з часником і зниженням ризику цього захворювання.

Солодощі для здорового серця

"Країна здоров'я" дізнавалась, які солодощі їсти корисно.

Продукти, які знижують ризик виникнення інсульту

Експерти вважають, що одне яйце потрібно вживати щодня.

Чай, який покращує роботу мозку

До цікавих висновків прийшли китайські вчені, які вивчили вплив натурального чаю на мозкову активність людини.

Продукти для плоского живота

Плоский живіт - мрія практично будь-якої дівчини.

Коли варто відмовитись від апельсинів?

"Країна здоров'я" дізнавалась, в яких випадках фрукт може нашкодити.

Токсичні речовини знайшли у дитячому харчуванні

У США лікарі з'ясували, що в 95% дитячого харчування знайшли токсичні метали. Ці метали негативно впливають на розвиток дитини.

Склад найкориснішого хліба

Який хліб краще не купувати - читайте у матеріалі.

Снідати вівсянкою можна не всім

Медики попередили про шкоду від вживання вівсяної каші на сніданок вранці. Також гастроентерологи розповіли, як можна скоротити негативний ефект від зазначеного продукту.