Чому диня не може бути десертом?

Від баштанного овоча слід відмовитися людям з деякими захворюваннями.

Харчування для профілактики раку простати

Все більше досліджень підтверджують, що неправильна дієта є фактором ризику розвитку раку простати. Детальніше - читайте у матеріалі.

Біль у животі: що їсти?

Постійний біль в животі не завжди вказує на наявність серйозних захворювань.

Ознака передозування цукром

Цукор - не найкорисніший продукт для організму людини.

Харчування, яке вас омолодить

На думку вченого з Інституту наук про здоров'я населення та інформатики ім. Ашера (Університет Единбурга, Великобританія) доктора Рупі Ожла, ефект омолодження дає скорочення червоного м'яса в раціоні.

Продукти, які допоможуть знизити тиск

Дієтолог і прес-секретар Німецького товариства харчування Антьє Галь розповів, як корегувати власний раціон.

Смачна дієтична вечеря

Така вечеря точно не нашкодить вашій фігурі.

Найкорисніший шоколад для здоров'я

Питання про користь шоколаду в науковому середовищі обговорюється дуже активно і є неоднозначним.

Перець для зміцнення серця

Пекучий перець позитивно впливає на здоров'я серця.

Корисні властивості ківі для здоров'я

У Китаї ківі використовували для лікування лихоманки та профілактики вірусних хвороб.

Спаржа захистить від хвороб серця

Регулярне вживання спаржі може стати ключем до захисту від смертельного стану.

Корисні властивості абрикосів

Абрикоси люблять дорослі та діти.

Чи корисно вживати молоду кукурудзу?

Варені качани кукурудзи багаті вітамінами та мінералами.

Безпечний мед для діабетиків

Вчені виявили рідкісний корисний цукор у меді.

Продукти, які лікують слизову шлунка

Обволікаючі шлунок продукти сприяють відновленню слизової оболонки шлунка і дванадцятипалої кишки після запалення.

Кавун - вітамінна бомба для організму

Кавун - прекрасний продукт для літньої спеки.

Чи корисно відмовлятись від м'яса в похилому віці?

Дослідження показали, що тваринні білки діють краще, ніж рослинні, з точки зору підтримки скелетних м'язів в процесі старіння.