Скільки соняшникового насіння можна вживати на день

Всім відома звичка надовго засідати з лущенням соняшникового насіння, яке часто затягує надовго, аж до моменту поки насіння просто не стане. Детальніше про те, скільки насіння варто з'їдати за один раз та якими є його корисні властивості читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які покращать настрій

Для того, щоб покращити свій настрій та більше радіти життю можна просто правильно харчуватись. Детальніше про продукти, які покращать ваш настрій читайте у "Країні здоров'я"

Найбільш корисний овоч у травні

Попри те, що асортимент овочів, які з'являються навесні суттєво збільшується він все ж не настільки широкий як влітку та восени. Проте вже при такому виборі можна знайти овочі, які забезпечать потреби людини у вітамінах та поживних речовинах. Детальніше про найбільш корисний овоч. який з'являється н...

Смачні продукти, які не дадуть переїдати

Є ряд продуктів, які зможуть втамувати голод на тривалий період часу, саме ці продукти допоможуть вам утриматись від переїдання. Детальніше про ці продукти та їхні властивості читайте у "Країні здоров'я".

Їжа, яка допоможе схуднути

Науковці переконують, що їжа, яка містить значну кількість крохмалю та вуглеводів, може допомогти схуднути, якщо з'їсти її на вечерю. Детальніше про те, що це за їжа читайте у "Країні здоров'я".

Як вирахувати скільки вам потрібно води

Науковці переконують, що кожна людина потребує значної кількості рідини протягом дня. Детальніше про те, кому та скільки потрібно пити води протягом дня читайте у "Крані здоров'я".

Продукти, які збережуть здоров'я

Кожна людина здатна активно підтримувати своє здоров'я за допомогою правильного харчування. Детальніше про продукти, які здатні зберегти організм людини читайте у "Країні здоров'я".

Продукти-вороги вашого шлунку

Деякі продукти не варто вживати в жодному разі, якщо ви хочете уникнути проблем зі шлунком. Детальніше про ці продукти та їхні властивості дізнавалась "Країні здоров'я".

Продукти, якими найчастіше отруюються

Науковці вирішили скласти рейтинг продуктів, якими найчастіше отруюються люди. Для цього вони провели спеціальний статистичний аналіз. Детальніше про результати цього аналізу читайте у "Країні здоров'я".

Здорові закуски для пікніка

Для того, щоб пікнік був корисним не лише через свіже повітря слід уважно стежити за тим, що ви їсте на природі. Детальніше про смачні закуски, які слід брати на природу дивіться у відео.

Про що розкажуть ваші смакові уподобання?

Кожен з нас має свої смакові уподобання, інколи може хотітись чогось кислого, солодкого або гострого. Проте часом такі вподобання можуть розповісти про здоров'я людини. Детальніше про це читайте далі.

Чому не можна пити гарячий чай

Чай, попри те. що це корисний продукт, може стати небезпечним для вашого здоров'я якщо вживати його неправильно. Детальніше про те, яким має бути чай, а яким цей напій може стати небезпечним для здоров'я читайте далі.

Як нас обманюють виробники продуктів (ФОТО)

Красива реклама та упаковка продукту пробуджує апетит та спонукає купити смакоту зображену на упаковці. Проте часто те, що ми отримуємо та те, що нема рекламують не збігається. Детальніше про обман виробників продуктів розповість "Країна здоровя".

Смачна їжа стане менш калорійною

Найближчим часом. за переконанням німецьких вчених, на полицях магазинів з'явиться їжа, яка буде створеною за допомогою 3D-принтера. Детальніше про усі особливості цієї їжі читайте у "Країні здоров'я".

Найкращі фрукти для схуднення

Існує ряд фруктів, які дозволять активно боротись з зайвою вагою. Про те, що це за фрукти та якими властивостями вони володіють читайте у "Країні здоров'я".

Як їсти, щоб не набрати зайву вагу

Науковці постійно придумують способи, які дозволять їсти нормально і при цьому не набирати зайву вагу. Детальніше про способи, які дозволять це зробити читайте у "Країні здоров'я".

Їжа, яка діє як наркотик

Деякі продукти настільки смачні, що хочеться їсти їх ще і ще. Проте як це може відобразитись на нашому організмі? Детальніше про ці продукти та їх властивості читайте у "Країні здоров'я"