Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Косметологія, Схуднення / Як підтягнути шкіру після схуднення: 9 способів

Як підтягнути шкіру після схуднення: 9 способів

09:30, 28 Лип 2015 · Категорія: Косметологія, Схуднення · Переглядів 1656 ·

Чимало жінок нехтують заняття спортом під час схуднення і потім отримують красиву фігуру під складками вже не жиру, а зайвої шкіри. Як її позбутись? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Змініть раціон

Дотримуйтесь водного балансу. Щодня старайтеся вживати велику кількість рідини. Достатня кількість вологи в організмі робить шкіру більш еластичною. А це, у свою чергу, оберігає її від надмірного розтягування.

Приймайте контрастний душ. Ця процедура надає тонізуючу дію на шкіру і добре її підтягує.

Купуйте хороший скраб. М'яке очищення видаляє з шкірного покриву відмерлі клітини, освіжає шкіру і робить її більш гладкою.

Зверніться до масажиста. Загальний масаж усього тіла поліпшить кровообіг, зробить шкіру більш свіжою, підтягнутою, та й просто поліпшить настрій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти молодість шиї та декольте: 7 порад

Користуйтеся якісними кремами. До складу цих засобів входить колаген, вітаміни і живлячі речовини, які швидко і ефективно підтягують обвислу після схуднення шкіру.

Обов'язково займіться фітнесом або просто бігайте вранці. Кращими видами спорту для боротьби з в'ялістю шкіри є плавання, аквааеробіка, біг і гімнастика. Для того щоб підтягнути шкіру живота після схуднення, слід щодня качати прес.

Змініть свій раціон харчування. Додай в свій раціон більше свіжих фруктів і овочів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
Вершкові деруни — найпростіший рецепт
Шоколадна глазур для паски з 3 інгредієнтів

Мітки: косметологія, схуднення, шкіра, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

9:30: Причина, котра викликає появу веснянок
15:30: В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30: Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30: 4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51: Три види пілінгу обличчя
15:30: Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40: Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00: Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00: Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30: Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00: Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30: Поради для сухої шкіри навесні
12:30: Методи лікування пошкодженого волосся
10:00: Чому маски корисні для обличчя?
9:30: Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00: Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00: Найкращі домашні засоби від прищів
6:20: Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20: Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40: Причини випадіння волосся
17:00: Шкода тренування з макіяжем
9:30: Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30: Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00: Причини появи зморшок на губах
11:00: Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30: Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00: Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30: Правильний догляд за довгим волоссям
14:00: 5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00: Домашні методи відновлення нігтів
11:00: Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20: Для чого шкірі ретинол?
11:00: Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00: Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30: Причина появи набряків під очима
9:30: Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00: Помилки під час нанесення тонального крему
12:00: Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30: Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
11:00: Як цинкова паста допомагає позбуватись від прищів?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.28 сек | 5.422 Mb

Як підтягнути шкіру після схуднення: 9 способів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: