Вправи для схуднення рук

Багатьох жінок не задовільняє вигляд їхніх рук. Неправильне харчування, швидкий метаболізм, генетика сприяють обвисанню шкіри. Впоратись з проблемою допоможуть вправи.

Вправи з гантелями для підтягнутої шкіри рук (ВІДЕО)

Соромитесь вдягати майки та футболки через обвислу шкіру рук? "Країна здоров'я" рекомендує робити спеціальні вправи, які вирішать ситуацію.

Причини оніміння рук

Медики пояснили, чому можуть німіти руки. Детальніше - читайте у нашому матеріалі.

Як правильно мити руки?

Тільки два століття тому науковці встановили зв'язок між миттям рук та поширенням інфекційних захворювань.

Вправи для ідеальних рук за два тижні (Відео)

Саме влітку час вдягати майки та футболки, але дехто соромиться через непривабливу шкіру рук. Які вправи треба робити, що покращити стан рук?

Про які захворювання розкажуть руки?

Медики розповіли про симптоми захворювань, які можна визначити за станом рук. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вправи з гантелями для жінок (Відео)

Зовсім скоро розпочнеться пляжний сезон, а це означає, що варто подбати про красу та здоров'я власного тіла.

Доглядаємо за шкірою рук навесні

Саме навесні ніжна шкіра рук потребує особливо ретельного догляду.

Чому мерзнуть руки?

У вас часто мерзнуть руки? Фахівці розповіли, як вирішити проблему.

ТОП-3 маски для шкіри рук

В холодну пору шкіра рук неабияк страждає від сухості. Як їй допомогти у домашніх умовах - читайте у "Країні здоров'я"

Як захистити шкіру рук від холоду?

У холодну пору року шкіра рук втрачає багато вологи. Це відбувається через погану погоду та сухе повітря у приміщеннях. Як захистити ніжні руки від погодних примх та сезонних перепадів температури - дізнавайтесь у "Країні здоров'я".

ТОП 7 ефективних вправ проти обвислої шкіри рук

На жаль, зробити руки красивими та накачаними важче, ніж привести до ладу животик. Але це можливо, просто потрібно виконувати певний комплекс вправ. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому болять руки: основні причини

Багато людей іноді скаржаться на ламаючий біль у руках, неприємні відчуття та скованість рухів. В чому причина? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Домашній крем проти обвітрювання рук

З такою маззю ви не тільки захистите шкіру від розтріскування і сухості, але і забудете про швидко замерзаючі руки і негнучкі пальці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Прості вправи для жіночих рук

Як схуднути в руках - детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Домашній крем для чутливої шкіри рук

З такою маззю ви не тільки захистите шкіру від розтріскування і сухості, але і забудете про швидко замерзаючі руки і негнучкі пальці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Домашній крем для чутливої шкіри рук

З такою маззю ви не тільки захистите шкіру від розтріскування і сухості, але і забудете про швидко замерзаючі руки і негнучкі пальці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".