Британські вчені з'ясували, що ідеальної осанки не існує

Науковці запевняють, що постава не впливає на виникнення вікового болю у спині. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вправи для здорової спини (ВІДЕО)

Прості та ефективні вправи від лікаря-вертебролога. Рекомендовано для лікування і профілактики болю в спині.

Як вилікувати прищі на спині?

Прищі на спині можуть викликати не менші комплекси, ніж поява акне на обличчі.

Як боротись з болем у спині?

За даними Всесвітної організації охорони здоров'я, біль у спині - одна з найпоширеніших причин звернень до лікарів.

Як позбутись болю у спині за 30 хвилин?

Позбутись неприємного болю допоможуть спеціальні асани з йоги.

Чому болить спина?

У більшості людей біль у спині не викликає особливого занепокоєння. Багато з них вважають, що всі больові відчуття пройдуть самі по собі. Але це велика помилка. Адже такі симптоми можуть бути проявом серйозних захворювань в організмі.

Домашнє тренування з гантелями: спина та плечі

Тренуватись з гантелями можна і в домашніх умовах.

Куріння провокує біль у спині

Болить спина? Медики рекомендують кинути палити.

3 міфи про лікування спини

Статистика свідчить, що проблеми з хребтом є майже у кожної дорослої людини. На жаль, більшість сприймає це як норму і звертається до лікаря тільки тоді, коли більше немає сил терпіти біль. Про міфи пов'язані з лікуванням хребта - читайте у "Країні здоров'я"

Как лечить боль в спине?

Неприятными болями в спине страдают не только пожилые люди, но и молодежь, поэтому важно пользоваться услугами лечебного массажа на дому в Киеве.

Прості вправи для спини (ВІДЕО)

Як позбутись сутулості?

Ліки проти болю у спині

Біль у спині викликає дискомфорт і впливає на фізичну активність людини. Якими народними методами можна позбутись неприємного відчуття - читайте у "Країні Здоров'я"

Что делать, если болит спина?

Длительная боль в спине может быть признаком многих опасных заболеваний. Когда стоит обращаться к врачу и какими методами можно облегчить неприятные симптомы - читайте дальше.

Як лікувати біль у спині?

Як здолати больові відчуття - читайте у "Країні Здоров'я"

Як швидко забути про біль у спині?

Що робити, якщо у вас болить поперек? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять швидких вправ для стрункої спини

Вам знадобиться всього 10 хвилин на день. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як справитись із болем у спині?

Болі в попереку досить неприємне відчуття. Що допоможе зменшити біль і відчути себе краще? Детальніше у "Країні Здоров'я"