Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти, які провокують рак

12:30, 28 Чер 2016 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 1774 · 

Вчені наполягають на тому, що найулюбленіші нами продукти - не завжди найкорисніші. Наприклад, улюблена багатьма картопля фрі, згідно з результатами досліджень, може провокувати виникнення і зростання злоякісних пухлин. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Слідкуйте за своїм раціоном

Слідкуйте за своїм раціоном



Причина - речовина акриламід - канцероген, який утворюється в процесі термічної обробки крохмаловмісних продуктів. У розряд небезпечних страв потрапляє не тільки смажена картопля, а й чіпси (в них вміст акриламіду в 10 більше, ніж у картоплі фрі).

Зрозуміло, що від вживання чіпсів краще зовсім відмовитися, але що робити зі смаженою картоплею? Невже теж доведеться викреслити з раціону? Не поспішайте засмучуватися, спробуйте альтернативні способи приготування картоплі, які не дадуть акриламіду потрапити на вас стіл.

Перед тим, як смажити картоплю, очищайте її і вимочуйте в воді протягом як мінімум години. Потім підсушіть в мікрохвильовці трохи менше хвилини і відправляйте в сковороду. Чим менше масла ви використовуєте для смаження, тим краще, вершкове масло і маргарин краще не використовувати зовсім. Ну, а щоб повністю убезпечити себе від акриламіду, спробуйте запікати картоплю в духовці, вийде нітрохи не гірше відомої картоплі по-селянськи.

Слідкуйте за своїм раціоном і по можливості виключіть з нього продукти, що містять канцерогени та консерванти.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Як допомогти людині з нападом епілепсії?
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
23:00
5 продуктів, які вбивають щитоподібну залозу
22:00
Сон на животі передчасно зістарює та підвищує тиск
6:20
5 захворювань, які супроводжує відчуття голоду
22:00
Часте позіхання - ознака інсульту та пухлини мозку
15:30
Проблеми з мовленням, які виникають через хворобу Альцгеймера
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
23:00
Набряки ніг можуть провокувати тромбоз та хвороби серця
22:00
Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?
21:00
Ущільнення на тілі, які потребують звернення до лікаря
11:00
Хвороби цієї залози впливають на стан волосся та шкіри
14:00
Ознаки проблем з імунітетом
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
6:20
Нова небезпека ожиріння
22:00
Хвороби, які вирізняються частим сечовипусканням вночі
21:00
Симптоми дисфункції жовчного міхура
20:30
Ознаки інфаркту та інсульту, яка треба знати
8:00
Сухофрукт, який захищає від втрати кісткової маси
6:20
Проблеми зі шкірою та набряки - ознака алкоголізму
19:45
Рак печінки: ознаки хвороби
17:00
Коли викликати швидку для людини із застудою?
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
0:40
Хвороби, які проявляються запамороченням
21:00
Сода та молоко для лікування печії
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
14:00
Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я
12:30
Лікування геморою у домашніх умовах
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
20:30
Про що свідчить втома після пробудження вранці?
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
14:00
Захворювання, які можна запідозрити за станом нігтів
10:00
Поради для покращення стану при псоріазі
9:30
Лікування болю у вухах
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
15:30
Добавки з цинком для лікування гепертонії
14:00
Поганий режим сну погіршує обмін речовин
9:00
Пробіотики зміцнюють організм після зими
14:00
Олія для захисту від деменції
15:30
Як довго можна використовуватис спрей для носа?
Здоров'я в соцмережах: