Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Лікувальні властивості соняшникового насіння

08:00, 08 Лист 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1528 · 

Сучасна медицина має у своєму розпорядженні достатній арсенал фармакологічних, лікувальних і профілактичних засобів. Однак, народні методи залишаються як і раніше популярними, в силу своєї простоти, доступності та ефективності. Одним з таких засобів є насіння соняшника.

Соняшникове насіння

Соняшникове насіння



А між тим, в 100 г зерен соняшнику знаходиться 100 мг калію, значно більше, ніж в популярних серед населення заморських апельсинах і бананах, відповідно 8,7 мг і 23 мг. Чим важливий калій для людського організму? Він підтримує життя людини так само, як вода продовжує життя зрізаних квітів. Без калію м'язи людини слабшають, втрачають силу, тонус і як би провисають. Особливо це помітно на великих м'язах, наприклад на стегнах, у літніх людей.

Вченими-медиками доведено, що вітамін В6 (піридоксин), є майже єдиним специфічним профілактичним засобом проти захворювання на цукровий діабет. Він також служить рятівним колом для тих, хто страждає від ожиріння і яким вже не допомагають ні спеціальні дієти з розвантажувальними днями і голодуваннями, ні фізичні навантаження. Крім цього, піридоксин - прекрасне болезаспокійливий засіб при артритних і невралгічних болях. Так ось, в насінні соняшників його досить багато і знаходиться він в натуральному і легкозасвоюваному вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Соняшникове насіння: смачно та чи корисно?

До того ж, насіння соняшнику мають профілактичну властивість в боротьбі з гіпертонією, атеросклерозом і ожирінням, якщо їх по 3-4 десертних ложки приймати щодня натще.

А найкраще, зручно влаштувавшись ввечері в кріслі біля телевізора або каміна, з'їдати жменю зерен, бажано сирих, які добре засвоюються. Якщо насіння підсмажене, тоді потрібно норму збільшувати і з'їдати дві жмені.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:00
Як правильно носити захисну маску?
11:00
Ранні симптоми ниркової недостатності
15:30
Ознаки діабету, які важливо помітити заздалегідь
14:00
Як розпізнати хворобу Паркінсона?
3:18
Мочекаменная болезнь
19:45
Про що свідчить болюче сечовипускання?
14:00
Захворювання шлунково-кишкового тракту: причини захворювання
12:30
Чому розпухають пальці?
10:00
Корисні десерти для діабетиків
0:40
Лікування варикозу народними методами
17:00
Лікопін від хвороб серця, діабету та раку
14:00
Коронавірус може погіршувати зір
23:00
Як гормональні проблеми впливають на людину?
22:00
Чому випадають вії та брови?
21:00
Хвороби, які помітно на обличчі
18:44
Искусство не болеть: каждый украинец может получить онлайн-график ежегодного мониторинга здоровья
7:00
Молоді люди частіше помирають від епілепсії
20:30
Корисний рецепт для лікування застуди
18:25
"Сінево" почала масове тестування на імунітет до коронавірусу СOVID-19
8:00
Соки, які лікують шлунково-кишковий тракт
10:00
Американський жук рятує від алергії
15:30
Слух людини допомагає діагностувати діабет 2 типу
14:00
Зміни у лікуванні алергічних реакцій
11:00
Причини появи синців на шкірі
21:37
Справжня турбота: які аналізи треба здавати щороку?
21:00
Як лікувати нігті ефірними оліями?
14:00
Лікування від алкогольної хвороби
23:00
Поради для нормалізації рівня цукру у крові
21:00
Кверцетин - надійний захист від вірусів
15:30
Білі смужки на нігтя- - симптом порушень в організмі
11:00
Нікотинові пластирі для лікування COVID-19
0:40
Які трави вживати від високого тиску?
12:30
Нестача тестостерону вбиває чоловіків, які захворіли на COVID-19
11:00
Гіркота в роті? Треба лікувати печінку!
7:00
Психоз - новий симптом коронавірусу
22:00
Ознаки, які вказують на наявність каменів у нирках
19:45
Надлишок антиоксидантів призводить до серцевих хвороб
17:00
Зміни сітківки свідчать про хворобу Альцгеймера
12:30
Коронавірусні хворі мають підвищений ризик суїциду
7:00
Як алое лікує шкіру?
Здоров'я в соцмережах: