Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Лікувальні властивості соняшникового насіння

08:00, 08 Лист 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1263 · 

Сучасна медицина має у своєму розпорядженні достатній арсенал фармакологічних, лікувальних і профілактичних засобів. Однак, народні методи залишаються як і раніше популярними, в силу своєї простоти, доступності та ефективності. Одним з таких засобів є насіння соняшника.

Соняшникове насіння

Соняшникове насіння



А між тим, в 100 г зерен соняшнику знаходиться 100 мг калію, значно більше, ніж в популярних серед населення заморських апельсинах і бананах, відповідно 8,7 мг і 23 мг. Чим важливий калій для людського організму? Він підтримує життя людини так само, як вода продовжує життя зрізаних квітів. Без калію м'язи людини слабшають, втрачають силу, тонус і як би провисають. Особливо це помітно на великих м'язах, наприклад на стегнах, у літніх людей.

Вченими-медиками доведено, що вітамін В6 (піридоксин), є майже єдиним специфічним профілактичним засобом проти захворювання на цукровий діабет. Він також служить рятівним колом для тих, хто страждає від ожиріння і яким вже не допомагають ні спеціальні дієти з розвантажувальними днями і голодуваннями, ні фізичні навантаження. Крім цього, піридоксин - прекрасне болезаспокійливий засіб при артритних і невралгічних болях. Так ось, в насінні соняшників його досить багато і знаходиться він в натуральному і легкозасвоюваному вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Соняшникове насіння: смачно та чи корисно?

До того ж, насіння соняшнику мають профілактичну властивість в боротьбі з гіпертонією, атеросклерозом і ожирінням, якщо їх по 3-4 десертних ложки приймати щодня натще.

А найкраще, зручно влаштувавшись ввечері в кріслі біля телевізора або каміна, з'їдати жменю зерен, бажано сирих, які добре засвоюються. Якщо насіння підсмажене, тоді потрібно норму збільшувати і з'їдати дві жмені.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:43
Лечение в Израиле - лучший выбор для пациента
9:00
Додаток для попередження серцевого нападу
0:40
Чому вас болить шия?
22:00
Лікування нежитю у дітей
15:30
Аритмія - хвороба людей з високим ростом
20:30
Біль у попереку: основні причини
8:00
Ліки від старечого слабоумства
23:00
Продукти, які будуть корисними для хворих на пневмонію
19:45
Небезпечні симптоми, які шкодять серцю
0:40
Як позбутися від набряків?
23:00
Поширені міфи про цистит
21:00
Поширені типи головного болю
23:30
Медики поділились лікувальними властивостяи кави
20:30
Позбавляємось від хропіння ефективно
8:00
Риб'ячий жир для захисту від інфарктів
7:00
Продукти від болю в горлі
22:00
Харчування, яке провокує старече слабоумство
19:45
Сучасні вбивці вашого імунітету
12:30
Як кава впливає на здоров'я кишечника?
8:00
Лікувальні властивості соняшникового насіння
0:20
Безсоння провокує інсульти
19:45
Напої для лікування ревматоїдного артриту
15:30
Основні причини підвищення рівня гормону стресу
10:00
Анорексію не завжди можна діагностувати за фігурою
21:00
Курці частіше хворіють на шизофенію
20:30
Головний біль, який повинен насторожити
19:45
Хвороба, яка провокує рзвиток раку
17:02
Опухоль головного мозга: симптомы и лечение
17:00
Вікові хвороби мозку: як вберегтись?
15:30
Бактерії у кишечнику, які призводять до раку
0:40
Апатія свідчить про хвороби серця та мозку
19:45
Лікуємо грибок раз і назавжди
12:30
Ефективний захист від хвороби Альцгеймера
8:00
Тихий інфаркт: основні причини
10:00
Манго позбавить від болю в шлунку
9:00
М'ята провокує печію
7:00
Реабілітація тіла після тривалого стресу
14:00
Як покращити самопочуття діабетиків?
10:00
Чорнослив від остеопорозу та переломів
23:00
Стрес провокує метаболічний синдром
Здоров'я в соцмережах: