Спортивное питание: советы для правильного выбора продукта

Сегодня все больше людей ищут эффективные методы омоложения организма и укрепления иммунной системы. О влиянии спортивного питания на наше здоровье - читайте в материале.

Найкорисніша добавка до кави

Каву найкраще вживати з какао. Детальніше - у матеріалі.

Харчові добавки, які шкодять нашим дітям

Деякі поширені добавки можуть негативно впливати на здоров'я дитини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні добавки до чаю

Щоб урізноманітнити звичне чаювання можна додавати в улюблений напій корисні добавки.

3 харчові добавки, які не принесуть шкоди здоров'ю

Виробники харчової промисловості часто використовують спеціальні добавки, щоб покращити смак, колір та консистенцію продукту. Але не всі з них шкідливі для здоров'я.

7 природних добавок до їжі, корисних для здоров'я

Один з найвідоміших світових дієтологів Девід Перлмуттер у книзі "Їжа та мозок" розповідає про сім щоденних добавок до нашого раціону. Які саме природні додатки варто використовувати, читайте в "Країні Здоров'я".

Читайте етикетку: які компоненти найбільш небезпечні в косметиці

В більшій чи меншій кількості всі жінки використовують різну косметику. Проте зовсім небагато з них знають, що позначають латинські написи в її складі і як же вони діють на організм. Гелі, шампуні, рідке мило, пінки для вмивання, молочко, піни і гелі для гоління, а також навіть косметика, призначена...

Буква "Е" на етикетці: корисний каротин чи шкідливий емульгатор

Позначення "Е" на упаковці продуктів багатьма сприймається як однозначне зло. Однак "Е" бувають різними - і шкідливими, і корисними.

Добавки класу Е: де ховається шкода

Інколи етикетки продуктів замовчують не лише країну виготовлення а й склад, зокрема добавки. Де містяться добавки Е, які визнано найбільш шікідливими? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Сіль, яку нам продають, - отруйна

Сучасні виробники, які постачають нам сіль погіршують якість пропонованого ними продукту. Детальніше про це як та чому вони це роблять читайте у "Країні здоров'я".

Глутамат натрію: в яких продуктах є повільна отрута

Глутамат натрію позиціонується виробниками як підсилювач смаку, проте насправді ця добавка не лише підсилює смак, але й суттєво псує здоров'я людини. Детальніше про особливості дії цієї речовини дізнавалась "Країна здоров'я".

Шкідливі добавки в косметиці: як розпізнати?

Перед тим, як купувати той чи інший косметичний засіб слід звернути увагу на його склад. Детальніше про те, які шкідливі добавки можуть знаходитись у косметиці дізнавалась "Країна здоров'я".

Антиоксиданти, які не зашкодять здоров'ю

Виявити наявність генномодифікованих добавок у продукті не так вже й складно, якщо виробник сумлінно написав про них на упаковці. Для позначення таких добавок використовується маркування, яке переважно складається з літери Е та трьох цифр. Які з цих добавок безпечні для здоров'я читайте далі.

Що ми їмо? Добавки з позначкою Е: барвники

Часто читаючи склад продукту ми не розуміємо про що насправді йдеться, коли на упаковці зазначена літера Е з комбінацією трьох цифр. Як розшифрувати ці надписи та зрозуміти, що насправді ми їмо дізнавалось "Здоров'я".