Як подолати осінню хандру?

Восени психологічний стан багатьох людей може погіршуватись.

Добавки, які пошкоджують печінку

Деякі добавки на основі трав можуть призводити до пошкодження печінки.

Харчові добавки не захистять від вірусу

Незважаючи на популярність харчових добавок і вітамінів, які фармацевтичні компанії рекламують як панацею від майже будь-яких захворювань, вони не здатні запобігати проникненню вірусу в організм.

Добавки з цинком не врятують від застуди

Харчові добавки з цинком не проявляють ефективності в боротьбі з застудою. Дослідження показало, що їх прийом не скорочує тривалість хвороби.

Речовини, які руйнують вашу печінку

Печінка - основний орган обміну речовин і детоксикації. Якщо страждає він, страждає все тіло. Пошкодження печінки часто залишається непоміченим - спочатку воно не викликає симптомів. Ці 4 фактори роблять орган особливо вразливим.

Важливі добавки для веганів

Про корисні добавки для веганів читайте у матеріалі.

Найкращі добавки для боротьби зі стресом

У кожного є життєві стресори, пов'язані з роботою, грошима, здоров'ям і відносинами.

Натуральна добавка для здоров'я серця

Італійські вчені винайшли унікальну комбінацію.

Добавки, які захистять від діабету

Дослідження показало, що ці харчові добавки підвищують ефективність інсуліну. Ця дія спостерігалася в м'язових тканинах людей протягом 6 місяців.

Добавки для здоров'я мозку - марна трата грошей

Люди у різних країнах світу приймають біологічно активні добавки для покращення активності мозку.

Спортивное питание: советы для правильного выбора продукта

Сегодня все больше людей ищут эффективные методы омоложения организма и укрепления иммунной системы. О влиянии спортивного питания на наше здоровье - читайте в материале.

Найкорисніша добавка до кави

Каву найкраще вживати з какао. Детальніше - у матеріалі.

Харчові добавки, які шкодять нашим дітям

Деякі поширені добавки можуть негативно впливати на здоров'я дитини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні добавки до чаю

Щоб урізноманітнити звичне чаювання можна додавати в улюблений напій корисні добавки.

3 харчові добавки, які не принесуть шкоди здоров'ю

Виробники харчової промисловості часто використовують спеціальні добавки, щоб покращити смак, колір та консистенцію продукту. Але не всі з них шкідливі для здоров'я.

7 природних добавок до їжі, корисних для здоров'я

Один з найвідоміших світових дієтологів Девід Перлмуттер у книзі "Їжа та мозок" розповідає про сім щоденних добавок до нашого раціону. Які саме природні додатки варто використовувати, читайте в "Країні Здоров'я".

Читайте етикетку: які компоненти найбільш небезпечні в косметиці

В більшій чи меншій кількості всі жінки використовують різну косметику. Проте зовсім небагато з них знають, що позначають латинські написи в її складі і як же вони діють на організм. Гелі, шампуні, рідке мило, пінки для вмивання, молочко, піни і гелі для гоління, а також навіть косметика, призначена...