Добавки з цинком не врятують від застуди

Харчові добавки з цинком не проявляють ефективності в боротьбі з застудою. Дослідження показало, що їх прийом не скорочує тривалість хвороби.

Речовини, які руйнують вашу печінку

Печінка - основний орган обміну речовин і детоксикації. Якщо страждає він, страждає все тіло. Пошкодження печінки часто залишається непоміченим - спочатку воно не викликає симптомів. Ці 4 фактори роблять орган особливо вразливим.

Важливі добавки для веганів

Про корисні добавки для веганів читайте у матеріалі.

Найкращі добавки для боротьби зі стресом

У кожного є життєві стресори, пов'язані з роботою, грошима, здоров'ям і відносинами.

Натуральна добавка для здоров'я серця

Італійські вчені винайшли унікальну комбінацію.

Добавки, які захистять від діабету

Дослідження показало, що ці харчові добавки підвищують ефективність інсуліну. Ця дія спостерігалася в м'язових тканинах людей протягом 6 місяців.

Добавки для здоров'я мозку - марна трата грошей

Люди у різних країнах світу приймають біологічно активні добавки для покращення активності мозку.

Спортивное питание: советы для правильного выбора продукта

Сегодня все больше людей ищут эффективные методы омоложения организма и укрепления иммунной системы. О влиянии спортивного питания на наше здоровье - читайте в материале.

Найкорисніша добавка до кави

Каву найкраще вживати з какао. Детальніше - у матеріалі.

Харчові добавки, які шкодять нашим дітям

Деякі поширені добавки можуть негативно впливати на здоров'я дитини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні добавки до чаю

Щоб урізноманітнити звичне чаювання можна додавати в улюблений напій корисні добавки.

3 харчові добавки, які не принесуть шкоди здоров'ю

Виробники харчової промисловості часто використовують спеціальні добавки, щоб покращити смак, колір та консистенцію продукту. Але не всі з них шкідливі для здоров'я.

7 природних добавок до їжі, корисних для здоров'я

Один з найвідоміших світових дієтологів Девід Перлмуттер у книзі "Їжа та мозок" розповідає про сім щоденних добавок до нашого раціону. Які саме природні додатки варто використовувати, читайте в "Країні Здоров'я".

Читайте етикетку: які компоненти найбільш небезпечні в косметиці

В більшій чи меншій кількості всі жінки використовують різну косметику. Проте зовсім небагато з них знають, що позначають латинські написи в її складі і як же вони діють на організм. Гелі, шампуні, рідке мило, пінки для вмивання, молочко, піни і гелі для гоління, а також навіть косметика, призначена...

Буква "Е" на етикетці: корисний каротин чи шкідливий емульгатор

Позначення "Е" на упаковці продуктів багатьма сприймається як однозначне зло. Однак "Е" бувають різними - і шкідливими, і корисними.

Добавки класу Е: де ховається шкода

Інколи етикетки продуктів замовчують не лише країну виготовлення а й склад, зокрема добавки. Де містяться добавки Е, які визнано найбільш шікідливими? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Сіль, яку нам продають, - отруйна

Сучасні виробники, які постачають нам сіль погіршують якість пропонованого ними продукту. Детальніше про це як та чому вони це роблять читайте у "Країні здоров'я".