Поганий настрій підвищує рівень запалень в організмі

Поганий настрій може негативно впливати не тільки на психологічне здоров'я.

Як покращити свій настрій?

Настрій може бути дуже мінливим. Як не розчинитись у негативі - читайте у матеріалі.

Харчування впливає на настрій

Особливості вашого харчування можуть впливати на настрій і працездатність.

Перепади настрою можуть свідчити про шизофренію

Вчені відзначили, що часті перепади настрою можуть свідчити про шизофренію. Це захворювання психіки досить рідкісне. До нього схильні лише 1% від усього населення.

Про які хвороби розкажуть перепади настрою?

Різкі перепади настрою можуть бути сигналом різних прихованих захворювань. Наприклад, раптова різкість і похмурий настрій у людини бувають симптомами пухлини мозку.

Хвороби, які викликають перепади настрою

"Країна здоров'я" дізнавалась, до яких захворювань можуть призводити часті зміни настрою.

У поганого настрою є переваги

Поганий настрій не завжди завдає шкоди вашому організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Зберігаємо хороший настрій у період вагітності

Токсикоз, страхи, переживання можуть погіршувати емоційний стан вагітної. Корисні поради для майбутніх матусь - читайте у нашому матеріалі.

4 продукти, які покращать настрій

Корисні речовини, які потрапляють в наш організм з продуктами харчування можуть позитивно впливати на настрій.

Продукти для гарного настрою

Навесні у людей може погіршуватись настрій та виникати відчуття тривоги. "Країна здоров'я" розповість, які продукти впораються з проблемою.

У світі емоцій: як настрій впливає на здоров'я?

Основа нашого життя - почуття. Емоції керують поведінкою, задають тон нашим стосункам, визначають стиль життя. Той факт, що психічний стан впливає на фізичне самопочуття людини, здається, ні в кого не викликає сумнівів.

Нове дослідження: хода змінює настрій

Канадські вчені зазначають, що на настрій можна вплинути, змінивши ходу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Посміхніться: секрети гарного настрою

Мінлива погода, негаразди на роботі, конфлікти у родині можуть зіпсувати ваш настрій. "Країна здоров'я" поділиться порадами, які покращать емоційний стан.

Страви індійської кухні позитивно впливають на настрій

Страви індійської кухні не тільки володіють корисними властивостями для людського організму, але й позитивно впливають на настрій. До такого висновку дійшли вчені з Каліфорнійського університету США.

Секрети гарного настрою

Позбутися від поганого настрою часом дуже складно. Злі і негативні думки можуть наскрізь пронизувати всю людину. Через це вона починає відчувати стрес. Однак, сьогодні ми розповімо про те, як можна покращити настрій та зберегти такий стан надовго.

Новий метод боротьби з грипом та застудою

Здорове харчування (zdorovia.com.ua) з посиланням на британських вчених стверджує, що хороший настрій допомагає боротись з застудою та грипом.

Як настрій впливає на смак їжі?

Люди зазвичай кудись поспішають і вічно зайняті. Чи впливає наш настрій на смак їжі, яку ми вживаємо - читайте у "Країні здоров'я".