5 способів перемогти поганий настрій

День не задався з самого ранку. Начебто нічого поганого і не сталося, але настрою немає абсолютно. Що робити? Пропонуємо кілька практичних порад. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 7 продуктів, які зроблять вас щасливішими

Продуктами чимало з нас звикли заїдати стресові стани, але що як є продукти, які дійсно допоможуть вам покращити настрій? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 веселих способів подолати поганий настрій

Весна не може погодити погоду і перейти до літа, тому чи не кожна людина ходить з поганим настроєм та сумом. Як "вилікуватись" від хандри? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як подолати поганий настрій

Це не депресія, просто вас усе дратує і набридає, хочеться щось розбити і покричати на оточуючих. Як позбутись такого настрою? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити з частою зміною настрою

Якщо рівень вашого настрою стрибає немов температура повітря цієї весни і це не причина ПМС чи схожих станів, тримайте кілька порад, які допоможуть стабілізувати вашу психіку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Йога для гарного настрою

Йога не лише дозволить вам завжди залишатись у гарній спортивній формі а й підніме настрій та налаштує на активний день. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 способів швидко підняти настрій

Уінстон Черчіль закликав колись: ніколи, ніколи, ніколи, ніколи не здавайтесь! Якщо вас обступили погані думки, все валиться з рук і щастя так, немов минає вас, пора піднімати собі настрій екстренними методами. Як? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 способів підняти собі настрій

Інколи на душі так сумно, немов там поселилось тисяча котиків, які дряпають вашу душу. Що робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Способи для підняття настрою

Хочеться плакати над серіалами та заритись носом у подушку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що розкаже вибір кольору про ваш характер

У кожного є свої вподобання, і саме вони формують вашу психіку, зокрема кольори. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вам сумно? Ми піднімемо вам настрій!

На світі стільки всякого веселого, що просто неможливо залишатись сумним! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як підняти настрій

Якщо ви відчуваєте наближення депресії через осінь за вікном терміново покращуйте настрій! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Фільми, які ви не зможете дивитись без сліз

Якщо вам терміново потрібно "відвести" душу та розслабитись - чому б не зробити це з фільмом? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Піднімаємо настрій мультфільмами

Коли за вікном дощить, хочеться відпочити душею і порадіти чомусь світлому. А що може бути краще мультфільмів? Якщо ви вважаєте що занадто дорослі для мультиків - ми переконаємо вас у зворотному. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Який продукт покращить настрій?

Науковці вирішили перевірити, який продукт володіє здатністю покращувати настрій людини. Детальніше про такі продукти та їхні властивості читайте у "Країні здоров'я".

Як повинен починатись ідеальний ранок

Ідеальний ранок це такий, після якого хочеться бути активним протягом всього дня. Детальніше про те, як організувати собі такий ранок, щоб бути бадьорою протягом всього дня читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які покращать настрій

Для того, щоб покращити свій настрій та більше радіти життю можна просто правильно харчуватись. Детальніше про продукти, які покращать ваш настрій читайте у "Країні здоров'я"