Продукти, які піднімуть рівень тестостерону

У чоловіків після 50 років рівень тестостерону падає, а це впливає на "чоловічу силу". Як це можна виправити їжею?

Зовнішні ознаки дефіциту тестостерону у чоловіків

Тестостерон, основний чоловічий статевий гормон, сприяє зменшенню жирової маси та нарощуванню м'язів.

Вплив тестостерону на серце

Дефіцит тестостерону призводить до зниження лібідо та інших проблем.

Дефіцит тестостерону може призводити до раку простати

Недостатнє вироблення в організмі тестостерону називають андрогенним дефіцитом. Він може наступити у будь-якому віці, тобто це не проблема літніх людей. Чи варто переживати?

Як зрозуміти, що у вас низький рівень тестостерону?

Якщо гормональні збої у жінок найчастіше дуже помітні, то у чоловіків проблеми з самим чоловічим гормоном можуть довгий час не давати серйозних симптомів, але завдавати шкоди організму.

Продукти, які руйнують тестостерон

Чоловікам потрібно обмежити вживання продуктів, які руйнують тестостерон.

Чому у молодих чоловіків знижується тестостерон

Пізнє засинання, довге сидіння за комп'ютером, інші шкідливі звички можуть знижувати рівень тестостерону.

Натуральні методи для підвищення тестостерону

Тестостерон допомагає чоловікам нарощувати м'язову масу, а жінкам підвищувати лібідо.

Дефіцит тестостерону у чоловіків: основні симптоми

Тестостерон розподіляє жир та м'язи по організму, приймає участь у виробленні еретроцитів та сперматозоїдів.

Продукти, які знижують рівень тестостерону у чоловіків

Деяких корисних продуктів чоловікам варто уникати.

До чого призводить дефіцит тестостерону у чоловіків

Поширений дефіцит гормонів часто ігнорують. А це викликає проблеми зі здоров'ям у багатьох чоловіків. Проблема пов'язана зі збільшенням жирових відкладень та ризиком діабету.

Продукти, які сприяють виробленню тестостерону

Доступним та водночас дуже ефективним продуктом для зміцнення чоловічого здоров'я є курячі яйця.

Ознаки надлишку тестостерону у жінки

Шкірні запалення та висипання, сильна жирність шкіри голови та шевелюри, поява грубих темних волосків у невідповідних місцях – все це може вказувати на гормональний збій та надлишок тестостерону у жінок.

Ознаки зниження тестостерону у чоловіків

Зниження рівня тестостерону можуть призводити до появи певних симптомів.

Вчені виявили небезпеку високого рівня тестостерону для чоловіків

Дослідники Університету Нью-Йорка і Університету Гонконгу з'ясували, що високий рівень тестостерону у чоловіків пов'язаний з утворенням тромбів, серцевою недостатністю і серцевим нападом

Про небезпечні для чоловіків продукти розповів лікар-сексолог

Постійне вживання деяких продуктів здатне вплинути на вироблення тестостерону. Це основний статевий гормон у чоловіків

Продукти, що підвищують потенцію

Які продукти допоможуть заповнити дефіцит тестостерону в організмі, а від яких чоловікам краще відмовитися