Небезпека відмови від чистки зубів

Чистка зубів допоможе зберегти зуби здоровими. А от до чого призводить відмова від цієї гігієнічної процедури.

Як чистити зуби правильно?

Лікарі рекомендують чистити зуби мінімум два рази на добу.

Триразова чистка зубів попередить діабет

Звичка чистити зуби три рази на день може захистити людину від діабету. Збільшення звичайної кількості чисток з двох до трьох на добу знижує ризик метаболічного розладу на 14%.

Хропунам треба частіше чистити язик

Втрата зайвого жиру на язику, яка відбувається в результаті схуднення, може допомогти в лікуванні апное уві сні. До такого радісного висновку прийшли дослідники.

Чому чистити зуби важливо для серця?

Фахівці встановили, що регулярне і ретельне чищення зубів відіграє велику роль в профілактиці хвороб серця і судин, багато з яких смертельно небезпечні.

Чистка зубів корисна для серця

Вчені з Південної Кореї з'ясували, що для здоров'я людини потрібно чистити зуби тричі на день, а не двічі. Тим самим скорочується кількість шкідливих бактерій в порожнині рота і знижується ризик серцевої недостатності.

Після чистки зубів не варто полоскати рот

Британські медики опублікували ряд рекомендацій, пов'язаних з доглядом за зубами. Згідно з їхніми даними, наприклад, після чищення зубів зовсім не обов'язково полоскати порожнину рота водою.

Як правильно чистити зуби?

Записуйте основні поради стоматолога. Детальніше - читайте у матеріалі.

Практичні поради для правильної чистки зубів

Щоб ваші зуби завжди були здоровими, потрібно знати як правильно підтримувати чистоту ротової порожнини. Мікроби потрібно видаляти не тільки з зубів, але і з язика.

Як часто потрібно чистити язик?

Стоматологи розповіли про важливість очистки язика.

Як часто треба чистити зуби?

Чистка зубів - просте та зрозуміле заняття, а насправді, викликає багато питань.

Як правильно чистити вуха?

"Країна здоров'я" зібрала важливі факти про вушну сірку.

Чистка лица: необходимая информация о процедуре

В наше время все больше женщин уделяют внимание своей коже, ухаживают за ней, посещают косметолога. Самой популярной процедурой стала чистка лица. Именно о ее преимуществах и недостатках мы расскажем в материале.

Домашня чистка обличчя (ВІДЕО)

Проводити чистку обличчя можна в домашніх умовах.

Поширені помилки під час чистки зубів

Багато людей чистять зуби неправильно.

Чому не можна полоскати рот після чистки зубів?

Експерти попереджають, що рідина для полоскання вимиває фтор і призводить до карієсу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Лікарі забороняють чистити зуби ниткою

Чищення зубів ниткою завдає певної шкоди організму.