Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти для розуму дитини

08:00, 30 Кві 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2576 · 

Діти всотують нові знання наче губка, нова інформація постійно надходить до них з різних джерел. А для засвоєння нових знань їм потрібне постійне надходження нової енергії. Детальніше про ті продукти, які покращать інтелектуальні процеси дитини читайте у "Країні здоров'я".

харчування дитини позначиться на її розумових здібностях

харчування дитини позначиться на її розумових здібностях



Морська риба

Містить жирну кислоту омега-3, яка здатна покращити когнітивну функцію мозку. Риба добре поєднуватиметься з зеленню та овочами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені переконують, що чоловіки розумних дружин живуть довше

Яйця

Даний продукт містить холін. який здатен позитивно впливати на пам'ять дитини.

Цільнозернові продукти

Містить вітаміни та поживні речовини, які позитивно впливають на діяльність нервової системи людини.

Ягоди

Полуниця та чорниця здатні позитивно впливати на пам'ять дитини, а насіння ягід, наприклад, малини чи полуниці багаті на омега-3 кислоти.

Бобові

Бобові продукти містять значну кількість значну кількість складних вуглеводів та клітковини, що може позитивно позначатись на когнітивних процесах дитини.

Молочні продукти

Містять вітаміни групи В, які є основою утворення мозкових клітин. Молочні продукти стануть важливою частиною сніданку дитини.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що високі люди розумніші за низьких.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Симптом, котрий вказує на дефіцит заліза в організмі
    18:00
    Топ-3 вітаміни та мінерали, котрі варто приймати кожному
    12:00
    Смачний і дешевий продукт, який має багато вітаміну С
    14:00
    Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
    16:00
    Які вітаміни та мінерали не можна приймати разом
    8:00
    Продукти, які допоможуть поповнити організм вітаміном В3
    22:00
    Продукти, які наситять організм вітаміном В7
    12:00
    У яких випадках варто давати дитині вітаміни
    20:00
    Кому потрібно приймати вітаміни для серця та судин
    18:00
    У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
    14:00
    У чому небезпека безконтрольного вживання вітамінів та БАДів
    20:00
    Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
    14:00
    Важливий білок, який впливає на стан шкіри, волосся та опорно-рухового апарату
    10:00
    Надлишок фолієвої кислоти сприяє розвитку раку
    22:00
    В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
    14:00
    Продукти, в яких міститься найбільше магнію
    12:00
    4 вітаміни, якими може похвалитися сало
    8:00
    Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту
    18:00
    Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
    10:00
    У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
    16:00
    Мінімальний набір вітамінів, котрий варто приймати практично всім
    18:00
    Названо вітамін, дефіцит котрого в організмі може викликати інсульт
    14:00
    У чому різниця між пробіотиками, пребіотиками та метабіотиками
    16:00
    Що таке вільні радикали і як вони впливають на організм
    16:00
    Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
    18:00
    Характерні симптоми того, що у вас нестача магнію
    12:00
    Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
    20:00
    Який вітамін може спричинити потворність плода у вагітних
    10:00
    Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
    14:00
    У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
    12:00
    Чи правда, що аскорбінова кислота може побороти віруси та інфекції
    10:00
    Чому організм людини сам не виробляє вітамін С
    16:00
    Амінокислота, котра захищає печінку та нарощує м'язову масу
    20:00
    Їжа з найбільшим вмістом цинку
    22:00
    Що таке лейцин і навіщо він потрібен організму
    22:00
    На що в організмі впливає натрій
    22:00
    Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
    22:00
    Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
    Здоров'я в соцмережах: