Як куріння впливає на сон?

Звичайні та електронні сигарети негативно позначаються на сні людини.

Відмова від куріння покращує здоров'я

Відмова від згубної звички - куріння може позитивно позначитися на здоров'ї і запобіжить багатьом захворюванням.

Діти курців частіше страждають від проблем зі слухом

Шкідливе як внутрішньоутробне, так і пасивне куріння. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як харуватись курцям та любителям кави?

Деякі речі, які приносяь нам задоволення в повсякденному житті або ж допомагають уникнути затяжної хвороби, так чи інакше висмоктують з нашого організму корисні речовини. На щастя, заповнити їх нестачу можна за допомогою корисних продуктів харчування.

Які хвороби найчастіше провокує куріння?

Ви все ще курите? Негайно кидайте цю небезпечну звичку, адже вона прихводить до хвороб.

Скільки курців живуть в Україні?

Близько 70% українських курців бажають позбутись від шкідливої залежності.

Запахи допоможуть кинути курити

Цікаве дослідження на тему куріння провели психологи з США. Вони знайшли спосіб, які дозволить з мінімальним стресом відмовитися від сигарет.

Куріння вагітної сприяє розвитку психічних недуг у дитини

Діти матерів, які курили під час вагітності, частіше змушені проходити лікування від виникаючих у них психічних розладів - в першу чергу, синдрому дефіциту уваги і депресії.

Як вберегтись від артеріальної гіпертензії?

Щоб захистити серце від артеріальною гіпертензією та інших захворювань, потрібно уникати пасивного куріння.

Найкращий спосіб, який допоможе кинути курити

Американські вчені відзначили ефективність фінансової винагороди в боротьбі з курінням. Детальніше - читайте у матеріалі.

Вагітні жінки курять електронні сигарети

Спостереження показали, що вагітність не допомагає змінити ставлення жінок до цих гаджетів. Ймовірно, вони вважають їх цілком безпечними.

Рак легень виникає у тих, хто не курить

Якщо ви не курите, то це не означає, що вберегли назавжди себе від раку легень.

Кинути курити допоможе проста порада

Британські вчені провели цікаве дослідження. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кинути курити можна швидко

Фахівці розповіли, що кидати курити потрібно в компанії. Детальніше - читайте у матеріалі.

Нездорове харчування вбиває швидше, ніж куріння

Неправильне харчування вбиває 11 мільйонів осіб щорічно у всьому світі, а це значно більше, ніж кількість смертей від куріння тютюну і високого тиску.

Жінкам важче кинути курити

Якщо жінка перестане нервувати, їй легше буде кинути палити.

Коли варто кидати курити?

Людському організму потрібно 15 років, щоб привести в порядок всі системи організму людини, яка кинула курити.