5 фізичних проявів депресії: як без лікарів визначити розлад

Згідно зі статистикою Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, до депресії схильні до понад 260 мільйонів чоловік. При цьому хворі до останнього моменту сумніваються в дійсності своїх страждань і списують всі симптоми та розлади на занепад сил, апатію і слабкість характеру. В такому випадку необхідно звертати увагу на своє фізіологічне здоров'я, адже депресія позначається не тільки на душевному стані, але і на тілесному.

Сприйнятливість до болю

Багато людей , які страждають депресією, скаржаться на підвищену сприйнятливість до болю. Зацікавившись цим спостереженням, вчені в 2015 році провели дослідження і з'ясували: під час депресії відбуваються зміни в головному мозку, що сприяє підвищеній чутливості до болю.

Біль у спині

Ниючі, пострілюючі болі в спині - звичайне явище при депресії. Лікарі, що обстежують людей з депресивним розладом, виявили, що порушення подачі нервового імпульсу і зниження больового порогу - фактори, що викликають спазм м'язів спини.

Головні болі

Психіатри впевнені, що головні болі - ще одна ознака депресії. Біль може бути пульсуючим, він розташований в районі лоба і в зоні брів. Зіткнувшись з цією проблемою, люди найчастіше заглушають біль медикаментами, які не в повній мірі позбавляють від мігрені і негативно відбиваються на функції нирок і печінки. Лікарі відзначають, що головні болі можуть виявитися ще однією ознакою депресії і проходять лише при призначенні правильного лікування.

Порушення травлення

Болі, здуття, метеоризм - все це симптоми депресивного розладу. Лікарі встановили зв'язок між хворобою і кишковим дисбактеріозом. Як зрозуміти, що захворювання шлунково-кишкового тракту розвинулося на тлі депресії? Якщо паралельно з цією проблемою ви відчуваєте тривогу і відчуваєте себе пригніченим, вам потрібно записатися на прийом до психотерапевта, який здатний виключити і підтвердити захворювання депресією.

Погіршення зору

Німецькі вчені провели експеримент, в якому взяли участь близько 80 осіб, які страждають депресією. В ході експерименту медики з'ясували, що пацієнти з розладом розрізняють чорно-білі зображення набагато гірше людей, не схильних до захворювання. Примітно також і те, що кольорові зображення здавалися їм менш яскравими. Зір погіршується через головні болі і мозкові порушення, які супроводжують депресію. Якщо ви помічаєте, що життя постає перед вами все частіше в сірих тонах, то це ще одна причина звернутися до лікаря і почати лікування.