Запорукою раціонального травлення є здоровий мікробіом кишечника. Про те, як підібрати харчування, яке стимулювало б різноманітність кишкової мікробіо...

Значну частину пацієнтів складають хворі з ураженням нирок внаслідок неправильного лікування захворювань – з ускладненнями після лікування жарознижува...

1. Продукти, багаті на харчові волокна. Споживання харчових волокон сприяє зниженню маркерів запалення у структурах головного мозку, пов'язаних із три...

1. Від застуди фіни вважають за краще лікуватися водою, жаром і парою. Крім банних процедур йде чай з медом. Вибір напою не випадковий. Чай розкриває ...

1. Дозволяє економити на ліках. У народній та традиційній медицині журавлина славиться своїм приголомшливим ефектом у профілактиці інфекцій сечовивідн...

1. Тримайте руки, ножі та обробні дошки чистими. Ретельно мийте руки перед приготуванням та нарізкою їжі, а також після контакту із сирим м'ясом. Вико...

Козяче і коров'яче молоко багато в чому схожі за складом, але є суттєві відмінності, які роблять вибір на користь першого кращим. Наприклад, у них пра...

Про інфаркт, що насувається, може говорити поява задишки, утрудненого дихання, холодної пітливості, труднощів з координацією рухів. Раптом навалюється...

Основою догляду залишається регулярне очищення за допомогою м'яких засобів: пінки, молочка, гелю для чутливої шкіри. Навесні краще забути про скраби. ...

Депресія - це не той стан, який можна подолати зусиллям волі. Це стійка відсутність інтересу до будь-якої діяльності, що супроводжується почуттям смут...

1. Заваримо чай з ромашкою і лавандою і отримаємо чудовий седативний засіб з умиротворюючим ароматом. Для кращого ефекту можна додати молоко та мед за...

Благотворний вплив яблук на серцево-судинну систему в першу чергу пов'язаний з великим вмістом у їхньому складі харчових волокон, поліфенолів та антио...

Чи чули про "правило двох пальців"? Так ось це не міф. Саме у такій кількості потрібно наносити санскрін. Виробник гарантує вказаний на упаковці рівен...

Туберкульоз – інфекційне захворювання, спричинене мікобактеріями туберкульозу (МБТ).Туберкульоз є повітряно-крапельною інфекцією. Пацієнт ...

1. Найпершою недугою, яку можна і потрібно вміти визначати за зовнішніми ознаками, є інсульт. Виражена асиметрія обличчя, неможливість усміхнутися, пр...

Якщо в невеликих кількостях яблука сприяють зниженню маси тіла, безконтрольне поїдання може призвести до зворотного ефекту. Яблука «розбивають» шлунок...

1. Засоби для обробки ран та опіків. Порізи, забиті місця, опіки – типові травми будь-яких дачників незалежно від того, хто ви – любитель шашликів або...

1. Повітряно-крапельний шлях є найбільш характерним для респіраторних інфекцій, таких як грип, коронавірус, кір, вітрянка, туберкульоз. Під час кашлю,...

Незважаючи на солідний набір корисних речовин, як і будь-який інший продукт, у буряків є протипоказання до вживання. Серед "мінусів" цього овочу - вис...

1. Горілка допоможе вам налагодити побут. Налийте її у велику тару, потім вмочіть туди ганчірку і приступайте до роботи. Горілкою можна прочищати шви ...

1. Після нестримних святкових веселощів треба якнайшвидше повернутися до природного режиму харчування. Харчуйтеся поступово протягом дня. Тоді і святк...

Томати та томатний сік багаті на мінеральні речовини. У склянці соку міститься в середньому близько 15 % добової потреби в калії, 12 % – у міді, 5 % –...

1. Менше знаходитесь на вулиці. Зрозуміло, що постійно сидіти вдома не вийде. Але по можливості краще не бувати на вулиці вдень, особливо в спекотну т...

1. Є гепатити з різними літерами. Що вони означають?Букв у позначенні вірусів, які викликають гепатити, всього п'ять: A, B, C, D та E. Розібратися в н...

Справа в тому, що порівнювати ці продукти з погляду їхньої корисності та присутності в раціоні не можна. У кожного продукту свої переваги, свій унікал...

1. Наїдатись перед сном – погана ідея. Тим не менш, багато людей люблять набити живіт на ніч, мотивуючи це тим, що їх починає хилити до сну. Нічого хо...

Заснування та філософія"Надприродна" https://nadprurodna.com/ з'явилася на українському ринку з ідеєю створення косметичних продуктів, які б не тільки...

Вчені з Королівського коледжу Лондона стверджують, що знайшли причину, чому астма завдає такої шкоди організму. Вони зазначили, що під час нападу астм...

Все добре в міру. Знежирений кефір - ідеальне перекушування на ніч або тимчасове рішення на дієті. Але зловживати продуктами зі зниженим вмістом жиру ...

Який напій вибрати, враховуючи жирність продуктуМожливо комусь це здається дивним, але із рибою гармонують різні вина:тихі й ігристі;