Цього представника флори заслужено вважають королем пряних трав. Страви з додаванням базиліка виходять дуже запашними.1. Листя базиліка ба...

1. Щоб краще висипатися і почуватися краще вранці, спіть з відкритою кватиркою. Можливість всю ніч дихати чистим, свіжим, не спертим повітрям – велика...

У цієї рослини характерний аромат. У листі, квітах і стеблах м'яти міститься ефірна олія, вітамін С та органічні кислоти. М'ята має анестезуючу власти...

При сухому повітрі людина може годину витримувати температуру 71°С, 49 хвилин — температуру 82°С, 33 хвилини — температуру 93°С і лише 26 хвилин — тем...

Перше і найпростіше правило - побачив зграю бродячих собак, обійди стороною. Краще не нариватися на неприємності. Особливо якщо на шляху відбувається ...

1. Вживання цукру призводить до виникнення у головному мозку вільних радикалів. Це особливі молекули, які ускладнюють порозуміння між нервовими клітин...

Опік ока виникає внаслідок впливу на сітківку ультрафіолетових променів. Обпалене око починає боліти, з'являється відчуття «піску в очах». Очі сльозят...

Найпоширенішим ускладненням є алергія. Причому в різних своїх проявах. Все може обмежитися почервонінням і свербінням, а може й вилитися в набряк Квін...

1. Найскладніше влітку, звичайно, людям із хворим серцем. Вся справа в спекотній погоді, яку сердечники переносять насилу. У спеку людина втрачає бага...

Симптоми отруєння виникають через чотири години після їжі. З'являється нудота, блювання, болить живіт. Лікуватися слід промиванням шлунка великою кіль...

1. Викликає здуття живота та підвищене газоутворення. Це може бути пов'язане із синдромом подразненого кишечника або різким переходом на здоровий спос...

Сам пух не є алергеном. Він служить переносником пилку рослин, який і викликає напади алергії.Щоб з'ясувати, яка рослина змушує наш органі...

Електронна сигарета пригнічує кашель. Навіть у тих випадках, коли кашель корисний для вашого здоров'я. Понад те, регулярне вживання електронних сигаре...

Якщо людина не скаржиться на здоров'я, а спрага ночами виникає лише час від часу, паніку розводити немає сенсу. Якщо ж ночами біжить на водопій дитина...

1. Однією з неочевидних, але надзвичайно корисних властивостей зеленого чаю є турбота про здоров'я кісток. Напій має здатність уповільнювати зниження ...

1. Їжа для корисної мікрофлори. Загальна вага нашої мікрофлори складає близько 1,5 кг. Велика кількість мікроорганізмів знаходиться у товстому кишківн...

1. Найкорисніша властивість холодного душу – це його позитивний вплив на кровоносну систему. Під крижаними струменями стимулюється кровотік, що допома...

1. Знежирені продукти допомагають схуднути. Деякі вважають: якщо у продукті мало жиру, можна з'їсти його вдвічі більше, адже він дієтичний. У результа...

Взагалі, синдром сухого ока виникає, коли зникає сльозна плівка, що покриває око. У нормальній ситуації плівка оновлюється щоразу, коли ми кліпаємо. А...

1. Коли в людини перестає битися серце, порушується приплив крові до мозку і легень. І наше завдання в даному випадку таки полягає в тому, щоб віднови...

Міф 1. Дитячий кефір нічим не відрізняється від «дорослого», просто розфасований у зручну для малюків упаковкуСпростування. У дитячих ...

Перше, на що треба звернути увагу – це наявність у будинку цвілевих грибів. Якщо взимку будинок стояв порожній, пліснява в ньому є практично напевно. ...

Найпростіша практика – це міні-медитація. Заплющте очі і глибоко дихайте. Розслабтеся і відчужено спостерігайте за потоком думок. Достатньо однієї хви...

Насамперед треба перевірити, чи не настав хтось у ртуть, а потім вигнати всіх із кімнати і не пускати назад. Закрити ніс і рот шарфом, хусткою або руш...

Насамперед це звичайно солодка газована вода. У баночці об'ємом 0,3 л міститься близько 10 чайних ложок цукру. Ударна доза для невеликого організму. Ч...

1. Найлогічніше розпочати нашу розмову з какао. Адже саме гарячий шоколад є найпопулярнішою альтернативою каві по всьому світу. І недарма! У какао наб...

Насамперед це больові відчуття у грудній клітці. Особливо якщо вони з'являються після фізичного навантаження, відчуваються в центрі і лівій половині г...

Пальму першості у чемпіонаті дитячих шкідливих звичок тримає звичка гризти нігті. Мало того, що це не естетично, так ще й загрожує негативними наслідк...

1. Почати, звичайно, треба з домашнього сиру, який взагалі є дуже корисним дієтичним продуктом. Вживати його рекомендують не лише людям із серцевими т...

Червона ікра багата на вітаміни A, D і E, легкозасвоювані білки, фосфор, поліненасичені жирні кислоти. У ній також містяться йод, кальцій, калій та за...