Щодо організму стресом є не лише негативні емоції. Наш організм потрапляє у стресову ситуацію завжди, коли стикається із зовнішніми чи внутрішніми змі...

Це складний процес, який триває роками. Проте найбільш значною гормональною зміною є зниження рівня естрогену.Симптоми менопаузи

1. Дотримання постільного режиму. Бажання якнайшвидше одужати, продовжуючи відвідувати роботу і не змінивши режим, може призвести до лікарні.

1. Насамперед, у їхній калорійності. Свіжі фрукти містять воду, а в сухофруктах її немає, відповідно вміст цукру на 100 гр продукту збільшується. Напр...

Усі люди по-різному втрачають вологу, тож треба вміти чути свій організм. Індикатор потреби у воді – це насамперед спрага. Так, діти майже не втрачают...

1. Освіжувачі повітряУ багатьох хімічних освіжувачах містяться фталати, за допомогою яких аромат зберігається у повітрі довше. Великі дози фталатів не...

Ліжко може бути різної форми, але найголовніше в ньому – це основа. На спальному місці з пружинами тіло не відпочиває, тому таке ліжко – невдалий варі...

Позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи, знижує артеріальний тиск. Завдяки вмісту фталідів нейтралізує шкідливий холестерин.С...

1. Кколи організм слабшає, відбувається негайна реакція на зовнішні подразники. Ця реакція може виявлятись у вигляді підвищення температури тіла або п...

Вчені з Університету Кардіффа нещодавно провели дослідження, яке показало, що використання вологих антибактеріальних серветок може призвести до пошире...

Містить вітамін С, рутин, вітаміни групи В, Е та А. Він багатий на клітковину і такі мікроелементи, як залізо, магній, кальцій і калій.Зас...

1. Якщо шкіра роздерлася до крові, треба почати з обробки рани антисептиком. Таким чином, вдасться уникнути вторинного інфікування рани. Після обробки...

Інфарктом називають відмирання ділянки серця внаслідок порушення постачання цієї ділянки кров'ю. Найбільш поширеною причиною інфаркту є закупорка коро...

Він багатий на вітаміни (А, С та Е) та мікроелементи (залізо, кальцій, йод), містить клітковину, каротиноїди та антиоксиданти. Екстракт із листя крес-...

З'ясувалося, що в ягодах чорниці містяться речовини, що дають організму енергію та зміцнюють його тонус. Це сприяє скороченню жирових відкладень у ниж...

1. Велику небезпеку становлять риба та морепродукти. Часті випадки, коли недобросовісні продавці та власники кафе порушують правила зберігання риби. Т...

Вона корисна для роботи серцево-судинної системи, знижує кров'яний тиск і перешкоджає утворенню бляшок холестерину. Листя цієї рослини мають бактерици...

Планирование маршрута и логистикаОдним из основных факторов, влияющих на успешность транспортировки лежачего больного на длинные расстояни...

Усі частини рослини містять ефірну олію. У листі містяться компоненти (смола, кислоти, фітонциди), які мають сильну бактерицидну дію. Настій шавлії за...

1. Якщо посадили собі синець, треба прикласти до забитого місця щось холодне. Синець утворюється в процесі внутрішнього крововиливу при пошкодженні су...

Під час епілептичного нападу підвищена інтенсивність нервових імпульсів у мозку змушує епілептика битися у найсильніших судомах. На незнайому з симпто...

Має загальностимулюючу, жовчогінну, протизапальну дію. Рекомендують його людям з нервовим та фізичним виснаженням.Розмарин містить поліфен...

Тепловим ударом називають патологічний стан, що виникає при загальному перегріванні організму внаслідок порушення терморегуляції.Довгий ча...

1. Дуже часто можна чути звинувачення у бік мобільних телефонів та цукрозамінників. Їх звинувачують у канцерогенних властивостях. Звинувачують не зовс...

Має антисептичні, протизапальні та сечогінні властивості. Покращує роботу системи травлення, зменшує здуття живота. Орегано застосовують для лікування...

Поширена думка про те, що застуда липне до любителів морозива, не зовсім вірна. Набагато небезпечніші холодні напої. Морозиво ми їмо не поспішаючи, ро...

Найчастіше влітку трапляються всілякі отруєння та розлади шлунка. Причиною тому – вільне життя бактерій та вірусів, яким тепла погода також до вподоби...

У руколі мало калорій (у 100 грамах – 25). Вона містить вітамін А, який корисний для здоров'я шкіри та очей, вітаміни групи В, які відповідають за здо...

Лупа - це хронічне захворювання, виною якому стає грибок, що живе на шкірі голови. У звичайній ситуації цей грибок живе собі і нікому не заважає. Проб...

Перше, про що варто пам'ятати – сонячне проміння позбавляє шкіру вологи. Причому робить це швидко та ефективно. Тому пийте якнайбільше. Це взагалі уні...