Як уникнути загострень подагри?

00:20, 13 Кві 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1234 ·

Подагра - це різновид артриту, викликаний підвищеним рівнем сечової кислоти.

Уникаємо загострень подагри

Хвороба супроводжується сильним болем, тому її жертвам дуже важливо уникати загострень.

Регулярно вимірюйте рівень сечової кислоти. Ці перевірки повинні проходити постійно, і дані вимірювання слід обговорювати з лікарем. Крім того, слід також тримати під контролем і інші хронічні розлади, якщо вони у вас є. До таких можуть ставитися діабет або гіпертонія. Все це теж впливає на загострення подагри.

Не забувайте приймати ліки. Пропуск виписаних вам ліків, що знижують рівень сечової кислоти, може призводити до загострень подагри. Обов'язково приймайте їх у суворій відповідності з тим графіком, який розроблений лікарем. Якщо ви помічаєте перші ознаки почервоніння або болю, терміново вживайте ліки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кісточка на нозі або подагра: як її вилікувати

Пийте більше води. Ви зможете вимивати з організму надлишок сечової кислоти, якщо на день будете вживати 8-10 склянок води. Вона також допоможе знизити ризик утворення кристалів в суглобах, тим самим зменшуючи небезпеку хворобливих нападів подагри.

Правильний раціон. Вибирайте продукти, що дозволяють краще керувати вашим станом. Відмовтеся від сардин, макрелі і морепродуктів, через які рівень сечової кислоти підвищується. Попрощайтеся з вуглеводами, наприклад, хліба і борошняних виробів. Не вживайте штучні фруктові соки і солодкі напої, що містять високий рівень фруктози. Вибирайте їжу з низьким вмістом жиру, які вимивають сечову кислоту і зменшують рівень запалення суглобів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: подагра, загострення, поради, лікування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона
10:00: Чи варто клеїти тейп для вирішення проблем зі шкірою
18:00: Як у домашніх умовах перевірити себе на плоскостопість
22:00: До яких хвороб може призвести нестача сну

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.800 Mb

Як уникнути загострень подагри?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: