Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як уникнути загострень подагри?

00:20, 13 Кві 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 1007 · 

Подагра - це різновид артриту, викликаний підвищеним рівнем сечової кислоти.

Уникаємо загострень подагри

Уникаємо загострень подагри



Хвороба супроводжується сильним болем, тому її жертвам дуже важливо уникати загострень.

Регулярно вимірюйте рівень сечової кислоти. Ці перевірки повинні проходити постійно, і дані вимірювання слід обговорювати з лікарем. Крім того, слід також тримати під контролем і інші хронічні розлади, якщо вони у вас є. До таких можуть ставитися діабет або гіпертонія. Все це теж впливає на загострення подагри.

Не забувайте приймати ліки. Пропуск виписаних вам ліків, що знижують рівень сечової кислоти, може призводити до загострень подагри. Обов'язково приймайте їх у суворій відповідності з тим графіком, який розроблений лікарем. Якщо ви помічаєте перші ознаки почервоніння або болю, терміново вживайте ліки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кісточка на нозі або подагра: як її вилікувати

Пийте більше води. Ви зможете вимивати з організму надлишок сечової кислоти, якщо на день будете вживати 8-10 склянок води. Вона також допоможе знизити ризик утворення кристалів в суглобах, тим самим зменшуючи небезпеку хворобливих нападів подагри.

Правильний раціон. Вибирайте продукти, що дозволяють краще керувати вашим станом. Відмовтеся від сардин, макрелі і морепродуктів, через які рівень сечової кислоти підвищується. Попрощайтеся з вуглеводами, наприклад, хліба і борошняних виробів. Не вживайте штучні фруктові соки і солодкі напої, що містять високий рівень фруктози. Вибирайте їжу з низьким вмістом жиру, які вимивають сечову кислоту і зменшують рівень запалення суглобів.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:47
Як вправити грижу диска?
21:30
Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
15:30
Як можна усунути причини хропіння
22:30
Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30
Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30
Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30
Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30
Натуральний засіб проти нудоти
10:30
Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30
Коли потрібна кінезіотерапія
12:30
Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30
Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30
Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30
Найчастіші причини, через які виникає мігрень
14:45
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
12:30
Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
Здоров'я в соцмережах: