ТОП 3 правила для загального очищення організму

Малорухливий спосіб життя, неправильне харчування і шкідливі звички призводять до того, що в організмі накопичуються токсини. Як цьому запобігти - читайте у "Країні Здоров'я"

Зелений чай весною особливо корисний

Розпочніть пити цей чай вже сьогодні. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Кефірна дієта від жиру на животі

Ваша фігура стане ідеальною. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Коли і скільки пити води, щоб схуднути?

У чому суть питної дієти - читайте у "Країні Здоров'я"

Вчені назвали корисний напій для жіночого мозку

Він активізує розумову діяльність і покращує настрій. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 напої для очищення кишківника і втрати ваги

Є певні продукти харчування і напої, які можуть допомогти вам в процесі очищення організму. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Вегетаріанська дієта корисна для серця

Чим особлива ця дієта - читайте у "Країні Здоров'я"

Коли яблука можуть зашкодити?

Що кажуть дієтологи - читайте у "Країні Здоров'я"

Вчені назвали каші, що продовжують молодість

Життя можна продовжити шляхом щоденного вживання каш. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Омлет на сніданок для стрункого животика

Хочете смачно і ситно поїсти - приготуйте цей омлет. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Гранола - солодощі, для тих хто на дієті

Гранола - вівсяні пластівці, горіхи і сухофрукти, запечені в духовці. Це не лише смачний але й низькокалорійний десерт. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Трьохденна дієта на соках

Як схуднути, споживаючи різноманітні соки - читайте у "Країні Здоров'я"

Чому жінкам не варто пити біле вино?

Які шкірні хвороби можна отримати після білого вина - читайте у "Країні Здоров'я"

Як позбутись целюліту після 30?

Із віком організму все важче спалювати калорії, проте є декілька ефективних способів. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Їзда на велосипеді і гаряча ванна: від чого швидше худнуть?

Який із цих методів обрати для схуднення - читайте у "Країні Здоров'я"

Розвантажувальний день на воді: який результат?

На відміну від монодієт, розвантажувальні дні приносять масу користі нашому організму. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Азиатская кухня - залог крепкого здоровья

От питания зависит как внешний вид человека, так и его самочувствие и настроение, поэтому мы открываем для вас тайны азиатской кухни и ее основные полезные блюда. Подробнее далее.