Каші, що не дозволять набрати вагу

Для того щоб крупи приносили користь, їх потрібно вміти правильно готувати. Детальніше про корисні властивості каш читайте на сайті "Країна здоров'я".

Авітаміноз: як його уникнути

Авітаміноз - це брак якогось вітаміну або вітамінів у нашому організмі. Найчастіше це період зими- весни. Коли навколо дуже мало вітамінів, тому наш імунітет страждає. Як зарадити такій проблемі ми розкажемо у "Країні здоров'я".

Очищення організму: основні помилки

Вченими доведено, за життя в нашому організмі назбирується декілька кілограм шкідливих речовин. Основною групою ризику є ті, хто живуть у місті. Детальніше про це читайте на сайті "Країна здоров'я".

"Біологічна щітка" для організму

На сьогодні дуже поширеними є хвороби пов’язані з порушеннями обміну речовин. Детальніше про користь баластних речовин читайте на сайті "Країна здоров'я".

Як легко очистити легені

Проживання у містах з не надто доброю екологією неминуче впливає на стан легенів людини. Для того, щоб допомогти легеням повноцінно функціонувати слід регулярно очищувати їх. Детальніше про те, як це зробити читайте у "Країні здоров'я".

Як очистити печінку травами

Для того. щоб печінка нормально функціонувала слід стежити за тим, щоб вона встигала переробляти усі речовини, які до неї надходять та успішно виводила токсини з організму. Якщо вона не встигає цього зробити це означає, що організм потребує очищення. Детальніше про те, як очистити печінку за допомог...

Смачні напої для очищення організму

Існують прості та смачні напої, які допоможуть легко та без зусиль очистити організм від шлаків та токсинів. Детальніше про особливості приготування та вживання цих напоїв читайте у "Країні здоров'я".

Чистимо організм за один день

Етап №1Весь день вживаємо очищену воду. Можна добавити мед і лимонний сік. Рекомендується стакан води перед кожним прийомом їжі. Детальніше про це ви можете прочитати у "Країні здоров'я".

Як вивести солі з організму в домашній умовах

Простий та швидкий у приготуванні та приємний у застосуванні рецепт від відкладення солей. Детальніше про цей відвар ви можете дізнатись у "Країні здоров'я".

Китайський рецепт для очищення судин

Ще медицина древнього Китаю бачила необхідність у регулярному очищенні організму для забезпечення його повноцінного функціонування. Детальніше про особливості приготування та використання китайського народного засобу для очищення судин читайте у "Країні здоров'я".

Очищення організму за допомогою салату

Для того, щоб очистити свій організм можна скористатись натуральними та смачними салатами. Детальніше про особливості їх приготування та використання читайте у "Країні здоров'я".

Як зробити чай не лише смачним, а і корисним

Як приємно ввечері в компанії друзів сісти за горням чаю. Але попіклуйтесь, аби чай був не лише смачним, а і корисним вашим друзям. Якщо спекотно, чаї можна охолодити і пити в такому стані. Від цього вони вітамінів не втрачають.

Просте очищення жовчного міхура

Для того, щоб організм функціонував повноцінно слід допомагати йому у цьому. Допомогти йому можна за допомогою очищення. Детальніше про те, як проводити очищення жовчного міхура в домашніх умовах читайте у "Країні здоров'я".

Сніданок, який допоможе подолати похмілля

Після веселої гулянки з використанням алкоголю навантаження на печінку суттєво збільшується, адже вона не встигає переробляти та виводити токсини з організму. Проте є простий та смачний сніданок, який дозволить пришвидшити цей процес та покращити самопочуття. Детальніше про цей сніданок читайте у "К...

Дієві трави для очищення організму

Натуральні трави можуть стати вашими надійними помічниками у очищення організму. Проте для того, щоб очищення організму було ефективним слід знати, які саме трави слід обирати. Детальніше про найбільш ефективні трави для очищення організму читайте у "Країні здоров'я".

Як очистити свій організм за допомогою напоїв

В таку спеку прохолодні напої просто рятувальні, а якщо вони ще і поживні, то користь вдвічі більша.

Продукти, які завжди повинні бути у холодильнику

Кожного дня ми приходимо до холодильника. Як харчуватись не лише смачно, а і здорово? Які продукти слід завжди мати у холодильнику, аби бути здоровою ми розповімо у "Країні здоров'я".