Їжа для здоров'я: коли вживати суп?

Раціональне харчування містить низку вимог, які необхідно дотримуватись, щоб бути здоровим. Наприклад, перші страви вживаємо в обід, а солодощі зранку. Чому так- читайте у "Країні Здоров'я"

Жироспалюючий суп: ідеальний варіант для схуднення

Дієту клініки Майо використовують лікарі-кардіологи, вона зовсім не голодна як безліч дієт і обіцяє швидкий результат. Ми розповімо, як працює дієта клініки Майо. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перші страви: який суп допоможе вилікувати простуду

Якщо ти відчуваєш, що застуда підступає, слід негайно приготувати курячий суп, - запевняють вчені з Медичного центру університету Небраски.

Смачний овочевий суп, який допоможе вам схуднути

Бажання схуднути приходить до нас незалежно від пори року, але найчастіше навесні і влітку, коли ми приміряємо літні туалети, більш відкриті і обтягуючі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому слід регулярно вживати супи

Регулярне вживання перших страв є просто необхідним для здоров'я будь-якої людини. Причин для вживання таких страв є декілька. Детальніше про них читайте у "Країні здоров'я".

Холодні супи:рецепти

Влітку замінити гарячі супи можна легкими холодними, які освіжать та допоможуть легше перенести спеку. Детальніше про найбільш поширені холодні супи читайте у "Країні здоров'я".

Чому супи негативно впливають на здоров'я

Думка, про те, що слід вживати суп кожного дня виявилась застарілою. Медики запевняють що регулярне вживання супів не просто не допомагає нашому здоров'ю, але й здатне нашкодити. Детальніше про властивості супів дізнавалась "Країна здоров'я".

Дієта Кетрін Зета-Джонс

До креш-дієт, яких стосується дієта з капустяним супом, можна звертатися не частіше кілька разів на рік, і тривати вона повинна не більше тижня. Принцип: чим більше супу ти їси, тим більше жирів спалюєш і зайвих кілограмів втрачаєш!

Зігріваючий, корисний, пісний суп

Горох сподобався людям з найдавніших часів. Він дає живильне зерно, змагається з крупами - пшоном, гречкою і рисом. Це лікувально-профілактичний продукт: нормалізує обмін речовин, зміцнює стінки кровоносних судин, знижує ризик онкологічних захворювань, інфаркту, гіпертонії, гальмує процеси старіння ...