Топ-5 видів чаю, які допомагають швидше заснути

Якщо вам складно заснути, то варто спробувати особливий чай.

Що треба пити для спалювання жиру під час сну

Ви спите, а жир спалюється. Ну хіба не диво?

Напій для профілактики серцево-судинних хвороб, атеросклерозу та діабету

Чай може стати чудовою профілактикою цих хвороб.

Категорія людей, котрим заборонено пити чай

Так, виявляється, що чай також можна пити не всім.

Топ-3 найкорисніші види чаю

Якщо хочете пити не лише смачний, але й корисний чай, то варто звернути увагу саме на ці види.

Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом

Якщо ви любите чай з медом, то варто знати про цей напій більше.

Три найкращі види чаю для зміцнення імунітету

Якщо хочете підтримати імунітет, то варто пити саме цей чай.

Названі продукти, які не можна вживати з чаєм

Чай – це унікальний напій, який приводить організм в тонус, проте слід пам’ятати про те, що для його заварки потрібна висока температура води. У такому середовищі багато продуктів змінюють свої властивості і можуть ставати небезпечними для людини. Наприклад, вчені давно встановили, що додавання цукр...

Чи можна пити з ранку вчорашній чай

Багато хто п’є чай для підтримки здоров’я. Але чи будь-який чай буде в цьому випадку корисним? І чи не зашкодить напій, залишений на ніч?

Вчені назвали чай, який сприяє збільшенню тривалості життя

Вчені за підсумками проведеного дослідження назвали чай, який сприяє збільшенню тривалості життя. Висновки зроблені фахівцями з Університету Свабі в Пакистані.

Дієтолог розповіла, як потрібно вживати чай і кому він протипоказаний

Багато людей вважають, що чай не несе шкоди для здоров’я, але насправді його потрібно вживати, виходячи з самопочуття і наявності захворювань. Лікарка дієтолог Олеся Добрянська назвала протипоказання і дала рекомендації для любителів гарячого напою.

Чому не варто пити розігрітий чай: з’явилося наукове пояснення

Якщо з якоїсь причини заварений чай охолов, багато хто ставить горнятко у мікрохвильовку, щоб знову його розігріти. Однак професор Лондонського університетського коледжу Марка Міодовніка радить ніколи цього не робити.

Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок

Зарубіжні медики розповіли про шкоду вживання ранкового чаю на порожній шлунок. Одним з недоліків такої звички є погіршення стану зубів.

Чай який не можна пити на ніч

Люди, які борються з безсонням, сподіваються, що чашка гарячого чаю допоможе розслабитися і заснути. Але далеко не всі чаї призначені для релаксації. Деякі мають протилежну дію.

Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків

Зелений традиційно вважається більш корисним, так як східна культура чаювання більше вшановує зелені сорти. Але не все так просто. Чорний і зелений чай – це одна рослина, але з різними формами ферментації. Саме в ферментації полягає різний вплив чаю на організм. Один з них показаний гіпертонікам, а ...

5 напоїв, які допомагають швидко засипати

З проблемою засипання стикаються в тій чи іншій мірі всі дорослі люди. Впоратися з нею можуть допомогти снодійні напої на основі рослинних компонентів і молока.

Ромашковий чай на ніч: дієтологи пояснили, що буде, якщо вживати напій щодня

Експерти наголосили, що позитивний вплив чаю з ромашки на організм доведений науково.